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调理内分泌养成良好的生活方式，形成有规律的生活习惯，保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。预防感染不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。可以使用中西药物调理，像芝元 巢舒安效果不错的。



找中医看下，调理下

好象有听说过会变黄,但是原理不知道至于吃多少很难说吧,你不至于每天都吃一个南瓜什么的吧,就一般的饮食没什么大讲究和问题的吧但是可以肯定的是,南瓜,胡萝卜,芹菜什么的都是感光的植物,吃多了容易晒黑,因为会帮助吸收紫外线

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脸色发黄是内分泌失调引起的。建议你吃鹿灵童鹿胎高，有调理月经和补血的功效。我以前内分泌失调就是吃这药治好的，而且治好后皮肤也变白嫩了。

体内毒素积累引起的面色黄:在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、102指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程1般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留.因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从而导致体内中毒.尽管人体有这样的防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内.这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素.哲学毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，后经血液循环进入人体的...

-_-最近病毒性流感比较泛滥而且可以看得出来，你是比较敏感的体质，建议平时注意下锻炼你说的这些情况，我怀疑是你前一次干毛本身还没彻底痊愈的时候又不太注意保暖，重感啦多喝点水，然后在感冒彻底好之前，尽量避免洗头，晚上起来及时添衣；还有，饭一定得吃，不然抵抗力更差了呢^_^希望你能早日康复


把分给我改天请你吃大餐 保证以后不感冒 以后多注意点 多穿点衣服 乖


第一：穿的太薄 ...