一个人心灵受过创伤后，她想振作起来，想要过得快乐，她应该怎么做才能治疗心伤？

那不一定,要看你说的是哪方面,伤有多深,也要看你是怎么样的伤,有些是可以用时间来治好的,有些是不可以的,我就拿感情来说吧,时间根本就治不了,但是时间会让你慢慢的把记忆变淡,也可以让你在以后把过去的所有感情当作是美好的回忆,你又何不看开点,把那所有的创伤当作是一种经历,当作是你人生的一个过程,这样的话,即使治不好你的创伤也会让你变的更坚强,让你看透,这样不是很好吗?


很明显 不能 心理上的创伤 会变成生理上 伤疤时间 有时就像伤疤上的盐粒 越长 你越痛
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烦恼是别人带来的 开心快乐是自己找的 快乐也是一天 痛苦也是一天 何不快快乐乐开开心心过完每一天 人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生，...

生是一次偶然 死是一次必然~！活着的过程 这就是人生~！不要求自己走出的每一步都是对的 只要求自己走出的每一步都是无悔的 人生足已~！在活着的时候要找到自己存在的价值~！让自己过的充实一点~！.既然来到这个世界走一回，就好好的活上他一回~！活着一定要属于自己的“目标”和“梦想”给自己的人生画上几道色彩~！要是找不到自己存在的价值 就想想 自己 给自己一个交代 给父母 朋友 心里最爱的那个他/她一个交代~！然后在好好享受夕阳美 傻笑一下 给自己人生画上一个完美~..！ 活着的意义就是为了寻找活着的意义: 1)每个人都有自己活...

软弱的女人她只能是床上和创伤的工具而坚强的女人则是是用床上和创伤工具的人


女人是什么只有女人自己知道,你想自己是什么就是什么,只有你自己决定~~~~

办法是：放下心中的包袱，向前看，明天会更好