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能样能够增强免疫力,提高抵抗力呢???



一、借助睡眠 睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。 二、保持乐观情绪 乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态,尤其是在现今社会,人们面临的压力很大,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。 三、限制饮酒 每天饮低度白酒不要超过100毫升,黄酒不要超过250毫升,啤酒不要超过1瓶,因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇,也应该限制每天一杯,过量饮用会给血液与心脏等器官造成很大破坏。 四、参加运动 专家进行的3项研究指出,每天运动30到45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可,晚餐后散步就很适合。 五、补充维生素 每天适当补充维生素和矿物质。专家指出,身体抵抗外来侵害...

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带状疱疹很痒



带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒(VZV)引起的以沿单侧周围神经分布的簇集性水疱为特征,常伴有明显神经痛的疾病。水痘-带状疱疹病毒(VZV)是嗜神经病毒,所以它主要是损伤神经。你现在皮损已经消退了,但局部还痒,说明神经功能没有完全恢复,需要继续治疗(主要是要用促进神经功能恢复的方法),用止痒的药物一般来说没有效果:(1)口服:弥可保片,0.5mg,每天三次或维生素B1 ,20mg,每天三次,维生素B12,150ug,每天三次;(2)局部外涂:肝素钠(海普林)软膏,每天2-3次;(4)在药物治疗的同时,请你到医院中医理疗科做做...

成都治疗生殖器疱疹有什么好方法?到哪家医院治疗更好?



要治疗生殖器疱疹到成都人民解放军疱疹湿疣研治医院..这家医院隶属全国十佳重点男科性病的专科医院、中国质量信用示范单位、是一所技术力量雄厚、医疗设备先进的现代化专科医院。配备了国内外先进的诊疗设备PT光动力靶向双联排毒疗法+301安菌苗激活素,真正实现了专科专病专治,是专业生殖健康医院。充分解决了百姓“看病难、看病贵、看专家更难”的问题,让患者在家门口就能够实现我国最权威的专家,享受最优惠的治疗。


江苏省海军指挥学院南京半山医院湿疣疱疹研治中心专家介绍说...

带状疱疹治疗方法?成都治疗带状疱疹哪家医院好?



1、在病变早期,可及时给予抗病毒药物,有阻止病毒繁殖、缩短病程、减轻神经痛的作用。2、营养神经:服用维生素B12、维生素B1。3、止痛:可口服去痛片等镇痛药片。发生在躯干部的皮疹,剧烈疼痛,用止痛药无效时可做脊柱旁神经节封闭治疗。4、皮质类固醇激素:在病变早期(3~5天以内)口服强的松对减轻炎症及疼痛,预防后遗神经痛有一定效果。5、在皮肤科医生的指导下应用外用药物治疗。疼痛科及早参与治疗此病引起的疼痛也非常重要。我知道成都这面西门皮肤病专科医院治疗带状疱疹技术最好。

怎样治疗复发性生殖器疱疹,成都哪里治的好?



你好,生殖器疱疹病毒经破损皮肤的微小裂开感染人体后,上行到神经节内、神经鞘内等,在这里复制繁殖到一定数量后发作。现在的疗法多是药物治疗加冷冻、激光等物理疗法治疗,没有排除体内毒素,因此该病不断的反复发作。目前嘴型的治疗技术基因靶向三联疗法克服了这个难题,其特有的超强导融渗透作用,能快速识别病毒,直接击破病毒坚硬的细胞膜,摧毁病毒核心DNA,对潜伏在血液、皮肤基底层、发生层和神经节的病毒进行完全灭杀。我一个朋友自从在成都西门禾成皮肤病专科医院治疗过后就在也没有复发了。你可以试试看!希望你能早日康复啊!

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请问:皮肤疱疹怎么回事,我女的怎么会有这个了?多久才会痊愈



一定要保持心情的舒畅啊。还有就是很有可能是疱疹。如果得了疱疹,只要选择对了药物,还是可以得到有效的治疗,试试中药成分的疱必消.纯中药,对身体没有任合刺激!还有就是你可以煮一些红豆汤有助于消肿的!凡事都要放宽心,心情好一切自然就会好了!


碰下会痛不?
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