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能样能够增强免疫力,提高抵抗力呢???



一、借助睡眠 睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。 二、保持乐观情绪 乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态,尤其是在现今社会,人们面临的压力很大,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。 三、限制饮酒 每天饮低度白酒不要超过100毫升,黄酒不要超过250毫升,啤酒不要超过1瓶,因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇,也应该限制每天一杯,过量饮用会给血液与心脏等器官造成很大破坏。 四、参加运动 专家进行的3项研究指出,每天运动30到45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可,晚餐后散步就很适合。 五、补充维生素 每天适当补充维生素和矿物质。专家指出,身体抵抗外来侵害...

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疱疹怎么治疗最好?



生殖器疱疹复发时起水泡,排列不规则,大小不同。你现在应该注意饮食,以清淡为主, 忌口 有海鲜  辛辣  酒 。淡水鱼这些。 再就是用药了,赶紧治好,要不然以后会复发,生殖器疱疹你可以试试纯中药的疱必消,效果很好,一个月基本就能好了。治疗疱疹最好使用中药疱必消治疗,比较安全,带状疱疹患者身体比较虚弱,西药对身体伤害极大,所以使用中药治疗,比较好



   得了带状疱疹,1~3天后,发病部位的皮肤即出现绿豆粒大小、张...

如何分辨口腔溃疡与口腔疱疹?



口腔溃疡发生的部位多见于口腔粘膜及舌的边缘,常是白色溃疡,周围有红晕,十分疼痛,特别是遇酸、咸、辣的食物时,疼痛更加厉害,以致美味佳肴都不愿品尝。虽是口腔小疾,却令人痛苦不堪,甚至坐卧不宁,寝食不安,情绪低落。大多数医生认为,口腔溃疡与以下因素有关:  消化系统疾病及功能紊乱:如腹胀、腹泻或便秘等情况。  内分泌变化:有些女性患者往往在月经期发生,可能与体内雌激素量下降有关。  精神因素:有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病,可能与植物神经功能失调有关。  遗传因素:如父母双方均患有复发性口腔溃疡时,其子...

疑似皮肤病手臂发红



风疹 【病因病机】 病原体为风疹病毒,核酸为RNA。此病毒仅能使人与猴致病,早期患者的血液及咽部分泌物可分离出病毒。主要经飞沫传染,进入人体后,首先在上呼吸道及颈淋巴结处生长繁殖,以后通过血循环而播散全身其它部位。在抗原——抗体形成并结合的过程中出现炎症反应,临床上出现皮疹。 ’ 【临床症状】.发生在幼儿,潜伏期14~21天,主要表现为发疹前有轻度的发热,颈、枕后淋巴结肿大,皮疹首先在面部出现淡红色的斑疹或丘疹向躯干、四肢蔓延,在软腭、颊、悬雍垂等处出现暗红色斑疹或瘀点。皮疹在1~2日内消退,消退后不留痕迹...

得过生殖器疱疹会是流产的诱因吗?



生殖器疱疹可以引起不孕不育以及流产、畸形儿。患病后想怀孕,您要权衡利弊,不吃药,疱疹复发可能引起流产、甚至畸形儿的发生。  尽管吃药对胎儿有一定的影响,但最起码能保证疱疹不复发,而降低对胎儿的致畸性。重要的是要找到适合于您的药物,可以选择临床上影响较小的药物,如阿昔洛韦,或运用中西医结合的方法治疗,防止不复发。  您还可以试用比阿昔洛韦副作用还小的药,如中药的马齿苋,它有一定的抗病毒作用,对预防生殖器疱疹复发的疗效较好,但要因人而异。如果能用单纯的中药控制生殖器疱疹不复发,对人体的损害更小,就会生下健康的宝宝。
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手足口病是怎么回事



手足口病(EV71)临床表现多为5岁以下婴幼儿,手、足、口及皮肤、黏膜出现典型斑丘疹及疱疹样损害,并伴有卡他性症状。1)典型病例:潜伏期一般2~7天,没有明显的前驱症状,多数病人突然起病。约半数病人于发病前1~2天或发病的同时有发热,多数在38?C左右,持续2~3天,少数病人3~4天以上。有中枢神经系统合并症几乎都有发热,且持续时间长。部分患者初期有轻度上感症状,如咳嗽、流涕、恶心、呕吐等。由于口腔黏膜溃疡疼痛,患儿有流涎拒食。口腔黏膜疹出现比较早,主要位于舌及两颊部,唇齿侧也常发生。手足等远端部位出现斑丘疹或疱疹。斑丘疹...
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