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颈椎生理弯曲偏直还有骨质增生,连瑜伽能治疗吗?




能,我以前就有很严重的颈椎病,整个胳膊都疼,指尖也麻!练了几个月的瑜伽,这些症状都慢慢消失了!正规的瑜伽馆本身就有理疗课程,可以针对你的病症来安排课程的!




是可以的,你首先一定要注意你的姿势问题,可以经常做头后仰的动作,你这个生理弯曲变直的话,我想都可能是你长期保持一个低头的姿势造成的,比如说长时间看书啦,更重要的有时候就是对着电脑,而且没有注意休息,你可以多做些颈部后仰的动作,打羽毛球也是不错的,还有游泳啊,都可以对你颈椎有帮助。骨质增生现在就没法消的了。还有一定的就是要坚持



你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出。你这主要是由于颈椎退行性病变而压迫神经(硬膜囊)使局部代谢循环受阻所引起的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激...

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