高血压吃哪种补品好?
一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医.一、饮食疗法(高血压吃什么食物好):高血压患者的饮食宜忌:1)高血压的饮食治疗原则是:高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;每日食盐量降低到4~5克,可使收缩压平均降低4~6毫米汞柱。一注意饮食清淡些,注意补充钙和钾,可多吃些蔬菜和水果.2)生活饮食上需要注意:①合理的膳食原则应该是在限制总热量的前提下保持营养均衡.低盐低脂均衡饮食,均衡就是要保证三大营养素的合理比例,即碳水化合物占总能量的60%~70%,蛋白质占10%~15%,脂肪占20%~25%.碳水化合物主要由谷类,薯类和淀粉类食品构成,控制食糖及其制品.脂肪要以植物油为主,减少动物性脂肪.脂肪中饱和脂肪酸,单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸之间的比例一般为1:1:1.蛋白质中应有三分之一以上的优质蛋白(动物蛋白和大豆蛋白).②每日三餐规律进食,定时定量,以新鲜蔬菜,水果,五谷杂粮为主,富含维生素,纤维素的食物,避免油腻,高脂,高盐,高糖,腌制,熏制等加...
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牙痛有哪些原因?
牙痛的主要原因有以下两种: 第一种牙痛是牙体、牙髓病变。由于龋洞发展到较深的程度就会有冷、热等刺激性疼痛,此时不治疗,就会进一步发展到牙髓炎症,引起自发性疼痛,到了这种程度再不去医院就诊,那么晚上就会疼得睡不着觉了!待到急性炎症期过后,疼痛症状就会减轻直到消失,但不要以为炎症会就此消失了,其实炎症不但侵蚀牙体内的牙髓并且发展到牙周组织,炎症渗入牙槽骨引起牙槽骨吸收,到达牙龈形成瘘孔,由此流出白色脓液,这个时候就应到医院做更复杂的治疗,不然,牙齿非拔不可。
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牙痛注意饮食哪些???
牙痛多由牙齿及牙周疾病引起,在临床上常见有龋齿牙痛、风热牙痛和虚火牙痛。 中医辨证治疗 龋齿牙痛型 [临床表现]牙体不断遭受侵蚀出现蛀孔,饮食时食物嵌塞于龋洞,若受冷热酸甜刺激,可引起牙痛。 [食疗药膳] 1.香蕉盐:香蕉3个(去皮),抹盐少许吃之。每日2次。 2.鸭蛋牡蛎粥:咸鸭蛋2枚,干牡蛎50克,粳米60克。将咸鸭蛋和粳米煮粥,熟时捞起咸鸭蛋去壳,切碎和干牡蛎一起放人粥内,再煮片刻,调味食用。 风热牙痛型 [临床表现]牙齿作痛,咀嚼或轻叩时痛甚,牙龈红肿或溢脓;口渴,舌质红,苔黄,脉浮数。 [食疗药膳] 1。香蕉皮炖...
我每天吃清火的还上火
您不要服用太多的清热去火的东西,要不容易导致阴虚。我建议您拿4-6颗麦冬取芯剪开、6-8朵胎菊、十来粒枸杞子加一小撮茶叶开水泡了整天当茶喝,坚持3-7天对慢性咽炎非常有效。生蛋别乱吃,不卫生。到药房买些牛黄解毒片、布洛芬缓释胶囊和奥硝唑严格按照说明书服用1-3天,再注意休息,牙痛就会缓解的。祝高考如意!
在西医讲,这是缺乏维生素和微量元素的问题,中医讲就是心火上升的表现。比较见效的话,教你一个简单的方法:弄两片维生素B2和C 把他弄成粉状的,直接涂到泡...
求止牙痛最快的方法啊。痛死了
牙痛不是病,疼起来真要命。这种说法流传民间好久,其实,牙痛就是你牙齿有病的外在反应。有可能是龋齿或者是你的牙髓或犬齿周围的牙龈被感染,当然你的前臼齿出现裂痕也会引起牙痛,有时候仅是菜屑卡在牙缝而引起不适。另外,牙痛也可能由鼻窦炎引发。如果发生牙痛,最好找牙医找出你牙痛的真正原因。但在看牙医之前,你可以用下列方法止痛。 漱口含一口水(温度近似体温),用力漱口。假使牙痛是由于菜屑陷入牙缝,则利用漱口清除菜屑,便能解决牙痛。若漱口无效,可使用牙线剔除。但小心勿伤及牙龈。 麻醉止痛含一口稍烈性的酒,可麻醉牙齿及牙龈,达到止痛功效。...
孕妇牙痛怎么办,可以吃复方金银花颗粒吗?
复方金银花颗粒不是妊娠禁用药.你可以服,一定要多喝水。
宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜,西瓜,荸荠,芹菜,萝卡等.
饮食自疗法
(1)绿豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆饮汤,每日2次,每日1剂。
我怀孕时候也牙痛,晚上痛得睡不着,快哭了唉!我那时候是买那个玄麦甘橘(桔)颗粒喝,降火的吧详细内容看说明书吧。那个药你去药店买就有了,具体怎么吃问医生…其次,你要用开水加盐水刷牙,吃完饭就要刷牙,每时每刻保持牙齿干净,牙疼的时候也可以用刚泡...