高血压吃哪种补品好？
一）合理膳食;（二）适量运动;（三）戒烟限酒;（四）心理平衡;（五）自我管理;（六）按时就医.一、饮食疗法（高血压吃什么食物好）：高血压患者的饮食宜忌：1）高血压的饮食治疗原则是：高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；每日食盐量降低到4～5克，可使收缩压平均降低4～6毫米汞柱。一注意饮食清淡些,注意补充钙和钾，可多吃些蔬菜和水果.2）生活饮食上需要注意：①合理的膳食原则应该是在限制总热量的前提下保持营养均衡.低盐低脂均衡饮食,均衡就是要保证三大营养素的合理比例,即碳水化合物占总能量的60％～70％,蛋白质占10％～15％,脂肪占20％～25％.碳水化合物主要由谷类,薯类和淀粉类食品构成,控制食糖及其制品.脂肪要以植物油为主,减少动物性脂肪.脂肪中饱和脂肪酸,单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸之间的比例一般为1：1：1.蛋白质中应有三分之一以上的优质蛋白（动物蛋白和大豆蛋白）.②每日三餐规律进食,定时定量,以新鲜蔬菜,水果,五谷杂粮为主,富含维生素,纤维素的食物,避免油腻,高脂,高盐,高糖,腌制,熏制等加...
“高血压吃哪种补品好？” 的相关文章
牙痛、头痛、肚子痛什么原因？
牙痛：(1)注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。 (2)发现蛀牙，及时治疗。 (3)睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。 (4)宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。 (5)忌酒及热性动火食品。发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。 (7)保持大便通畅，勿使粪毒上攻。 (8)勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。自疗法 1.成药自疗法 (1)寿堂牙痛安胶囊，每次2片，每日3次。 (2)灭滴灵片，每次0.2克，每日3次。 (3)牛黄解毒丸，每次3片，每日3次。本方有通便泻火作用。 (4)补肾固...
牙痛怎么办.?
生姜止牙痛 生姜具有消炎、止痛作用。牙痛时取鲜生姜一片，咬合于痛牙处，必要时可重复用之。 味精止牙痛 取味精少许，直接涂敷牙痛处；或将适量味精加入开水中熔化，待冷却后反复含漱，止痛效果良好。 穴位按压止牙痛 上牙痛取下关穴，下牙痛取颊车穴，无伦上下牙痛均加用同侧合谷穴，以拇指用力按压穴位并略揉动，反复进行至牙痛消失。 治牙痛的小验方 第一个验方是：取大蒜捣乱，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。 第二个验方是：把味精按1：50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好...
请问牙痛有何解决办法。
牙痛是一种常见疾病。其表现为：牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿（蛀牙）或折裂牙而导致牙髓（牙神经）感染所引起的。中医认为牙痛是由于外感风邪、胃火炽盛、肾虚火旺、虫蚀牙齿等原因所致。牙龈炎是常见的牙周组织疾病。是由于不注意口腔卫生，牙齿受到牙齿周围食物残渣、细菌等物结成的软质的牙垢和硬质的牙石所致的长期刺激，及不正确的刷牙习惯，维生素缺乏等原因所造成。自疗法１．成药自疗法（１）寿堂牙痛安胶囊，每次２片，每日３次。（２）灭滴灵片，每次０．２克，每日３次。（３）牛黄解毒丸，每次３片，每日３次。...
我是一名高中生，非常担心我妈的身体问题，我妈去年夏天开始就有牙痛的毛病,紧急求助
看了你的描述甚至让我有些震惊 感到
我分析 你母亲还是 牙周炎 引起的牙龈出血的症状 可能要做些 综合的牙周治疗 才能得到很好的控制
下面我给你些引起牙龈出血的相关知识 另外 你可以在我的 空间 或者问问回答里面了解下 或者加我 留言我会认真答你的问题
牙龈出血相关知识
自发性牙龈出血原因，一般归为局部和全身因素两类。本组局部因素中牙龈炎症占80%，可见炎症仍是自发性牙龈出血的主要原因。出血部位大多在牙龈乳头和龈沟处。可能与该两处组织易受细菌感染或机械刺激使其下方血管扩张充血，血管壁破裂有关。在57例全身因素病例中84.2...
请问牙痛可以吃些什么食物呢？
治疗牙痛的小验方 1、白胡椒10克研成末，加酒精调成糊状，分4次放入牙洞内。 2、针刺同侧劳宫穴，中度刺激，进针1～2次，上下捻不留针。 3、乌梅12个，分别含于口中，或兼含糖球也可。 4、露蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸灰涂于患牙，一般4～5分钟可止痛。 5、生猪油、新棉花各少许，用棉花裹猪油烤热，咬在患牙痛处片刻，1次1换，反复数次。 6、六神丸1～2粒，碾碎置于患齿牙龈上5～10分钟，每天1次，一般不超过3次。 7、杏仁15克(去皮尖...