吃什么水果、蔬菜对皮肤好捏?
高纤维的蔬菜有利于排毒，如芹菜。水果的话，木瓜，柠檬美白！~！！西红柿，橙子补充Vc。西瓜有消肿作用。还有很多很多噢~~~
从营养学角度上说要平衡膳食，水果蔬菜对身体都很好的，各有个的好处
蔬菜：冬瓜水果：樱桃
只要是水果都起作用的，成分不一样，最好什么都吃！还要勤晒太阳（记得涂防晒），蔬菜的话多吃带绿色的就是了！
西红柿：去斑 草莓 不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又含有维生素C。在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏。不过对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人，不宜食用。 樱桃 很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同时还有温和的通便作用。选择时，最好选择果...
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多年的痘印、痘疤有什么好方法可以治疗？
如果现在还长最好别用手挤~这样会烙下印子呢~~``我也是老爱长有时候忍不住就给挤了…1,昂贵点的 :如果有这样的 基础和能力, 不妨去买KOSE（高丝）的王牌产品－－“雪肌精”,因为这个比较贵,320元/200ML,480元/360ML. 但是大部分的MM使用还是有显著的效果,它可以对 整个脸部进行“漂白”,呵呵,所以能有效淡化斑点. 使用方法: 1）纸面膜一片,完全浸泡在 KOSE药用 雪肌精里面. 2）将 完全浸有 KOSE药用雪肌精的面膜纸贴在脸上,敷大概10分钟,再涂上面霜. 大概一个星期三次就够了 . 费用 : ...
微针去皮肤凹凸问题？
我就做过微针 tmd要是谁给你说好 那么我真想给它几巴掌 我就是亲身做的微针 但是我做的的微针去凹坑洞，我以前的皮肤很好，后来因为长了痘痘 留下一些痘印，但是都不是有碍观瞻的那种，可是女人天性臭美，我想恢复到以前的皮肤就听医院的人介绍，而且就在我们当地很红的整容医院丽美康做的，刚开始第一次觉得很有效果，也就是这第一次把我骗了，继续做下去以后，有段时间他们用针较重，我就多休息了一段时间才去做，就在那段时间我发现后面的问题接着出现，其它我皮肤好的地方仔细看会发现有好多新的凹陷出现，很明显，而且天气一冷，像变脸一样，皮肤下面像有...
我脸上的痘痘很严重，痘疤也很严重，哪种常见药可以有效快速的治好？？
油性皮肤夏季的护理重点是清洁和补水！ 清洁脸部时，可考虑使用适合油性皮肤的产品来平衡油脂分泌，这类产品在洗后会觉得很清爽，而两颊也不会过于干燥。如果有面部磨砂膏或去角质类的洁肤品，大约每星期使用一次即可，千万别过度使用，以免刺激皮脂腺分泌更多的油脂。觉得T区比较油可以单独清洁T区。之后可以适当的喷点爽肤水 或者收敛水 帮助清爽控油 缩小毛孔！ 水油不平衡是出油的主要原因 建议每周2次左右的补水面膜 我是混合型皮肤 T区有点油 两颊有点干燥 现在用 御泥坊 的补水面膜，补水效果还是可以的！同学也在用！做完面膜 可以适当的拍...
用什么可以很好的去疤
亲，给您一些日常生活中的小方法.既简单又实用 的1、用小土豆 原料:1/2个小土豆 步骤:将土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净. 通常用来冶理油脂过多青春痘问题,可除去死细胞,并可消除面部浮肿,适合油性有青春痘的肌肤 2、还有一种: 材料:1根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许. 做法: 1、把葱白切剁一到细碎,加上一个鸡蛋,充分调圴 2、将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀 使用方法:把调好的面膜在疤痕处,每天一次,记得晚上用,20-30分钟后即可洗去,...
搽维生素Ｅ祛痘疤有效吗，还有其他更好的方法吗
维生素E对痘印有点效果，对痘疤效果不是很大的，痘疤的产生主要是因为在痘痘滋生过程感染发炎或外力挤压所造成，使得肌肤纤维组织排序错乱，机体细胞变异、血液循环受阻，血液滞留淤积而形成凸凹型的疤痕或囊节。可以使用一种叫“绿液肤疾圣宝”的中药药水，对去痘印痘疤的效果很好，尽量少吃辛辣刺激性食物，保持脸部清洁哦。
维E是祛斑效果好一点，你用用雅芳的新活再生霜，我用了一套挺管用的！
来益纯天然...