冬天晚上睡覺脚就发凉，还出冷汗怎么办 ?

建议到正规医院做心电图和血常规检查，你描述的症状是心脏病或贫血的症状，胸闷时可自测心率，在发病时尽快做心电图，此时才能抓到异常波群，不发病的心电也是正常的，血常规可查红细胞及血红蛋白含量，看是否是贫血引起的症状。


你去医院看的？


去大医院 看看

患上了失眠还是到西安小南门外兰州军区干休所附近医院治疗好，那家医院广泛的受到患者和社会各界的好评。他们把讲诚信、负责任、严谨专业落实到了工作中的每个细节，视患如亲、关爱无微不至、平价服务、费用公开透明，医院推出全年无假日、午间不停诊的服务，真正成为广大患者的康复家园。

每天都吃多一点淀粉类食物，，随身带上巧克力！


最好随身携带一点糖，这样当你出现低血糖的时候就会好的多


轻微的不用太在意，可以多吃些甜的东西，头晕是一定要休息，别剧烈活动。



如果只是轻微的低糖，可以不用吃药的。
1、头晕的时候可以喝些糖水或糖果，症状就会有所缓解。
2、平时饮食要保证谷类（大米、小米、高粱、小麦...

也是属于心脑血管疾病。
在没有身体发热的情况下，可以吃些含天麻的药物，如清脑养血颗粒，脑心通颗粒。有发热的话，一定要去医院捡查。
 
可以吃如下中药能治。你是属于血虚麻木：
血虚麻木：肢体掣强麻木，伸缩不利，肩背或腰腿麻木，面部、口唇和指甲淡白，眩晕眼花，舌淡，脉细。治宜补血生精，方以四物汤为主，药用：熟地20克，白芍15 克，赤芍10克，当归15 克，川芎5克，独活、桑寄生各12克，牛膝10 克。水煎服。



可能是低血糖或低血压，但情况会加...

盗汗
        盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。盗汗有生理性和病理性之分。中医运用脐疗的方法治疗盗汗效果非常显著，盗汗病人应注意自我养护，加强体育锻炼，合理食疗调养。
 
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