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首先每天要喝很多水，早晨起来后喝一杯蜂蜜水，润肠通便。上火喝药店的金银花露，每天喝。饮食清淡。


别急朋友，去买一盒北京同仁堂出的“牛黄清胃丸”，一天2次，一次1粒，空腹服用，效果很好的。


去我空间看。有好多医学常识。1240905245


你是阴虚火旺，吃黄连牛黄反而会加重。你吃点冬瓜，山药，晚上七八点吃生的白萝...

空气质量差 你也上火了。


感冒了