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不知道为什么最近脾气坏了 怎么回事~~求解决




其实每个人每段时间都会有那么一俩天的时间心情会不好 过短时间就会没事的




有烦心事? 找你喜欢的那个人玩很快就会变好了 心情舒畅 




那你先想明白自己为什么烦,只有知道了原因才能自己帮助自己从忧愁中走出来。



可能是在这种炎热的夏天,心情最容易不好。而且脾气也很大。也可能是自己太过压抑了才会这样。《不如试着找个机会约几个要好的朋友、出去玩玩。或者去一些比较凉快的地方、又或是去一些自己比较喜欢的地方、玩个痛快。这样心情不仅可以放松、也可以增加生活的乐趣哦~




可能是环境造成的或许是压力多引起的没事不要想太多把心态放开

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脾气很坏怎么改?



自己慢慢控制就好了。 每次发火之前都先想一下这样的生气有必要吗。 换个角度考虑问题,体谅他人感受。送你12个字:缓一缓 再生气 想一想 再行动


学着宽容别人,容忍别人。


我有一个朋友,他在我面前最常说的一句话就是,觉得小时候过于幼稚,过于冲动,做了太多对不起关心他的人的事,最重要的是,对不起他自己.他现在已经意识到这点了,所以也在慢慢地改变.依我对他的了解,他的脾气坏,还真不是一般...

为什么最近脾气这么坏,明明是别人的错被我一闹反而变成我理亏了



生理周期的原因,就是这一阶段心情比较烦躁,容易发火。在以后的交往当中,尽量控制自己。


在吃小亏的同时,你赚大了



要心平气和


淡定

最近脾气越来越坏…宝宝哭的越厉害越想发火…郁闷



可能因为照顾孩子阶段会这样的  试着调和心态
不要这样 试着调和心态哦 那样你还得发火到孩子长大啊
宝宝会哭你还得庆幸



产后抑郁正常的,克制一下

怎么能把坏脾气改掉??



找到一个自己喜欢的女孩 相信他会改变你的 因为你的在乎和担心一定可以帮你改掉的


冷静,冷静再冷静,或是在心里数数,


用决心和毅力


学会冷静


小不忍则乱大谋`

...

怎样才能改正坏脾气??



改正脾气不是一天两天就能做到的 学会控制自己 凡事忍3分 学会平静的面对一切不要浮躁 不要焦急 学会安静的享受


遇到让自己发火的事 先在自己的心理默数10秒 遇到最生气的事就数100秒 慢慢就能改掉坏脾气了
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