德国米德玛到时新不行呢。为了这个可恶的痘疤，J可是煞费苦心，什么方法都试过了，无语

可以平时多吃些百合、绿豆、链子，和含有VC VA的蔬菜水果， 蔬菜有白菜椰菜等绿色蔬菜，水果可以吃些奇异果、樱桃、柠 檬等，不过个人建议还是去广州光明医院看下，食疗是治不好 的，只会减轻。

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好，要养成早睡早起的习惯。睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。痘痘长在鼻梁上，代表脊椎骨可能出现...

王瓜根（土瓜根、山苦瓜、毛冬瓜） [药物] 为植物葫芦科王瓜 Trichosanthes cucumeroides(Ser.)Maxim.的根。产于江苏、浙江、江西、台湾、湖北、湖南等地。 秋冬采挖，洗净，切段，晒干，生用，亦用鲜品。 [药化] 含山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等。 [药理] 对移植性小鼠肉瘤S-180、宫颈癌-14、大鼠瓦克癌-256、肝癌等均有抑制作用。 [药性] 苦、寒。归肝、脾、胃经。 [药效] 败毒抗癌、泻热祛淤、消肿止痛。 [药用] （1）败毒抗癌，用于癌瘤积毒：鼻咽癌 王瓜根10克 切碎，浸入...

1、 额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。 2、 双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。 不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 3、 鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。 4、 鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。 不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 5、 右边脸颊长痘：肺功能失常。 注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 6、 左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。 注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 7...

维生素是肌肤的营养品，补充是必需的！祛痘维生素没有作用，你可以买点排毒的产品吃点，再辅以蔬菜水果（胡萝卜、菠菜、葡萄、苹果、橘子就可以了）补充维生素。外加每天都要坚持喝点酸奶促进新陈代谢。生活习惯好了！脸上的问题就不是问题了！       马上冬天了建议你多喝点白萝卜汤或者冬瓜汤这样更用助于你肌肤的水嫩！



色斑这种问题，单靠吃维生素是去不掉的，要知道维生素基本只是保证皮肤的营养，只能说经常吃...