骨质钙化是怎么回事，能治好么（在不动手术的情况下）寻求方法…

骨质钙化实际上就是骨质增生，一般在人群中四十岁以上的人发病率最高，常用腰部活动的重体力劳动者及运动员易患此病。一般来说如果轻度的增生情况并不是很严重，只要不进行性发展，并无大的影响，不用过度担心。
目前如果症状不是很重，无需特殊治疗，如果确实有颈肩部酸痛的症状，最好到正规医院的理疗科，做做针灸、拔罐、推拿等物理治疗，效果很好。也可以直接用些外用的活血化瘀的药物，如红花油、理通等等，配合热敷，效果不错，要注意适当地休息一下，久坐后可站起来伸伸胳膊踢踢腿，活动活动颈部，各个部位都要经常活动。平时，最好能给自己安排一个有规律的锻炼方式，如坚持跑步、打球、爬山等，只要适合自己，不论哪一种运动都可以，最好是户外的。但需要注意的是，在锻炼时颈部活动勿过度，以防挫伤和外伤。
目前没有有效的治愈方法，但是建议你多补充钙质。并应该避免长期剧烈运动，但避免剧烈活动，不等于不活动，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一，还是要保持适量的运动；另外如果有关节损伤，应及时治疗，并还需要控制体重，如果超重了还需要减轻体重，避免给骨骼带来过度...