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胃不舒服怎么调养




,只要胃不舒服去医院检查一般都可以带上胃窦炎的帽子,所以首先精神上不要紧张,饮食上要规律,早晨起来可以用蜂蜜冲温开水空腹喝下,平时少吃刺激性的食物,如酸、辣、冷、烫,少吃胀气的食物,如山芋、,面食、豆类,晚上睡觉前喝杯热牛奶。...



吃胡椒炖猪肚,开点香沙六君丸吃




坚持一日三餐,早晨一碗粥,最养胃、中午吃饱,晚上吃少、顿顿有汤(或粥)助消化、长时间胃便有好转




有胃病的人忌食过硬,过辣,过咸,过冷和刺激性的食物,吃易消化的细软的食物,饮食有节制有规律,定时定量,少吃多餐,避免暴饮暴食,保持心情舒畅,经常锻炼,促进胃肠蠕动




养胃必须每天坚持早餐吃热牛奶、豆奶、稀饭、混饨等少吃冰的、辣的、煎炸的、少吃夜宵,少熬夜,晚饭不要...

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心慌 是怎么回是



青年 多为生理性  病例1:30岁出头的钱女士事业有成,前段时间她天天加班到半夜。疲劳的钱女士想放松一下,于是在家蒸了20分钟桑拿。走出桑拿室,钱女士感觉心脏怦怦乱跳,非常难受,头晕手抖、喘不上气来。她赶紧躺在床上,休息了好半天才缓过来。
  分析:钱女士的这种情况要分成两方面来看。如果钱女士没有基础心脏病,平时缺乏运动,经常是长时间坐在办公室里,稍一动就容易心跳加快,那么蒸桑拿后受到热刺激,容易引起心脏的交感反应,导致心率加快。这是生理性心悸的表现,无需太紧张,去除刺激因素后会逐渐恢复。
  还有一种可能,即钱女士本身就...

孕妇饭后心慌胸闷怎么办



孕妇胸闷是因为子宫增大,心脏受到宫底挤压,或是胎儿压迫到腹主动脉影响静脉回流引起心输出量不足致使组织供氧不足而引起。一般可以吸一下氧

防范措施 注意个人卫生,经常用温水擦洗。如用冷水洗浴,皮肤污垢不易消除,且孕妇受凉容易感冒,如用热水泡浴,高温会伤害胎儿正在发育的中枢神经系统,造成胎儿畸形。 衣着应凉爽宽大。孕妇最好选择真丝或棉织的衣料做贴身的衣裤,衣着宜宽松,胸罩和腰带不宜束缚过紧。 合理调配饮食。为了保证母体和胎儿的营养,孕妇在夏天要保持食欲,多吃新鲜蔬菜,如黄瓜、西红柿、扁豆、冬瓜等;多吃新鲜豆制品,常吃鸡肉丝、猪...

心慌怎么办,要不要吃药



引起心慌的原因有很多,具体要找出病因治疗。建议先做个心电图检查一下。排除器质性心脏病,平时多注意休息、饮食上多注意清淡。不要吃油腻的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜


有没有什么病史?可以好好休息,放松下。建议不要劳累。


你好,你是气血虚,而引起的心慌啊,注意休息,放松心情,多吃补气血的食物。你还要经常要用热水泡脚缓解自己的疲劳感。不吃生冷和腥辣的食物,经常用红枣泡水喝是补气血对治疗心慌效...

心慌、失眠、惊悸、眼睛看东西飞黑絮絮,这是什么原因造成的呀?该如何治



去医院检查下


你可以在睡前泡泡脚  喝杯牛奶  听听舒缓的音乐 
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多喝豆浆,吃豆制品就挺好的,豆类是最天然的补充雌激素食物,只要没有肾脏疾病的人都能吃,还有逍遥丸,是很多更年期妇女经常服用的中成药,具有调节内分泌的效果,舒肝解郁,健脾,可以长期服用。效果也很好。没有必要买太多保健品。建议更年期的妇女多出去走走,拓宽一下眼界,心情就不会那么郁闷了。重要的是自我保健,要豁达开朗,树立战胜疾病的信心;平时多做户外活动,适宜地锻炼身体,多食五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果及含钙量较多的食物,如:奶、大豆食品、骨头汤。可以适当补充钙剂、维生素E、维生素AD丸、谷维素,有助顺利度过更年期。
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