便秘是消化不良吗
这个是我的亲身经历:我去年的时候,24岁 ,严重便秘,而且已经有2年的便秘史了。因为很爱惜自己的身体,所以有便秘我就会马上吃一些如常润茶、龙荟丸、以及其他的一些中药进行调理,吃了药倒是不便秘了,排便也正常了,但是可能对药物产生了一定的依赖性,药一停立马又开始便秘,搞的我非常的郁闷,这不是恶性循环吗?后来是在上海的姑姑给我寄回来一种美国进口原料的功能性食品葛老黄金茶,因为它不是药物,所以也不用担心副作用和是否有依赖性的问题。经过葛老黄金茶2个月的调理,我现在不仅完全拜托了那种恶性循环,而且皮肤也没有原来那种色斑、蜡黄、粗糙了。朋友们都说我变漂亮了,
便秘的原因有很多种,如果是偶然发生的,那么可能是因为压力,睡眠,饮食等的原因,如果市场期的,那么就是内分泌有些失调
不全是,由于上火也可导致便秘,其它有许多病都可导致便秘,不过消化不良也会导致。
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胃动力不足消化不良,且吸收不好怎么办?
造成胃动力障碍有以下几种因素:1. 胃分泌功能紊乱:人的胃壁中有两种具有分泌功能的细胞,一种分泌消化酶,另一种分泌胃酸。当这些细胞的功能下降时,消化酶和胃酸分泌亦减少,这样会反射性地抑制胃部肌肉的收缩和蠕动,从而产生胃动力障碍。2. 精神情绪变化:精神紧张和情绪悲伤可使胃电活动紊乱,影响到交感神经从而造成胃肌收缩频率缓慢,胃中食物不能及时排到肠道中,形成胃内食物和气体滞留,产生腹胀、嗳气、恶心等诸多症状。3.功能性消化不良:胃排空速度减慢,引起了一系列消化不良的症状,称为“功能性消化不良”。因为人的近端胃容纳及贮存食物的功...
最近消化不良,吃点什么水果好???
山楂 具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。 吃水果应在餐前半小时或餐后一小时吃,饭前吃水果有利维生素的吸收,如果饭后立刻吃水果会在胃里停留太长时间,这样会使维生素流失影响吸收,所以不宜饭后立刻吃,而且饭前适当吃点水果垫垫肚子,就会减少饭量,适合想瘦身的人士~
不宜饭前吃的水果:西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。
西红柿中含果胶、杭胶酚...
一般宝宝消化不良的话,都吃哪些东西比较好呢?
宝宝消化不良的话可以试试给宝宝添加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等,当然最有效的还是给宝宝试试妈咪爱,它是调节肠道菌群的,它可以分泌大量乳酸促使肠壁蠕动,帮助消化排尽残渣,杀灭病原菌并能产生乳酸、醋酸,降低肠内PH值,对宝宝的肠道可以发挥很好的作用
少吃东西。多喝水。宝宝可以饿着,但是不能渴着
营养过剩了,吃清淡的就好。谢谢
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消化不良可以吃什么水果?不管饭前还是饭后!
吃香蕉最好!专家说,香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞。专家提醒,不要空腹时吃香蕉,一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比
山楂是最好的,别的水果没有这个功效。山楂具有健脾消食作用,中医上脾胃关系紧密不可分。
香蕉
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解决消化不良有什么较好的且方便的方法?
1.你消化不好,吃嘛嘛不香,建议你吃饭时也吃上几片山楂片,帮助消化; 2. 饭前半小时喝杯水,有助于消化液的分泌,你的胃口也会好些; 3. 如果你活动较少的话,建议你多活动活动,以增加肠胃德蠕动促进消化; 4.如果你是因为大便秘结而胃口不好的话,你应该多吃些蔬菜水果之类,肠胃通畅了,胃口就会大开了.
其实也挺简单,每天睡前用手掌摩擦胃部(平躺)直至皮肤发热,有空的话可以多做几次,另外,喝酸奶很有效。
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