怎样避免经前综合症
月经期间应注意什么？ 正常青春期少女，对病原体的侵入有自然防御功能。例如，阴道前后壁紧贴，阴道口闭合，阴道上皮细胞较厚，阴道保持酸性，使适应碱性环境的病原体的繁殖受到抑制，子宫颈管的粘液可以阴挡细菌侵入等等。 月经期间盆腔的血量增多，有些人会感到下腹发胀、下坠或胀痛；如有血块排出或大片内膜排出时，子宫会发生强力收缩，引起剧烈腹痛；也有少数人在月经期间大脑兴奋性降低，全身抵抗力降低、容易发生感冒。同时，在月经期间，宫颈口稍开放，阴道酸度因经血下流而降低，故细菌易繁殖而侵入子宫腔，这时子宫内膜剥脱面适宜细菌生长。如不注意卫生，极易引起各种疾病。青春期少女在月经期间应该注意以下几方面的事项。 1、 要保持外阴部的清洁卫生 要经常用温水清洗外阴，最好早晚各洗一次。清洗时不要坐入盆中，防止污水进入阴道。所用洗盆和毛巾要与洗脚用具分开，要个人专用，以免互相传染，引起炎症。擦拭阴部或大便后擦拭肛门时，要从前向后揩试，以免把肛门周围的细菌带入阴道。同时，不要游泳。 2、要保持月经垫的卫生 月经垫要用柔软、清洁、吸水性...
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乳房胀痛怎么办
你的年龄，胀痛都发生在什么时期，是月经前几天乳房胀痛吗，月经来就消失或是缓解吗，如果是这样，就考虑是乳腺增生了，但是最好做下乳腺彩超检查，看看乳房腺体的情况，看看是否还有其他乳腺病啊，平时干活不要抻到抻到就容易加重，不要总生气，不能总熬夜，不要吃辣的食物然后，多吃蔬菜水果
常揉揉…
便秘和肚子胀痛该怎么治疗?
其实便秘时很影响健康的，在起初可能会想想借助药物治疗但大部分含有些要成分很容易形成依赖，而且一旦停药症状会加重，实际上比较健康及保险的方法是借助食疗和匹配的按摩指压，多吃含纤维质的食物就是我们常说的粗粮多吃新鲜的蔬菜水果，多运动也有帮助多喝水，早晨起床时喝一杯温开水少喝咖啡和浓茶。平时尽量放松，压力大时胃肠可是不会听话的，如果还是很困难那应去医院咨询一下，希望你可以早日脱离困扰哦
解决了便秘问题肚子自然就不胀痛了。本人最近发现芒果非常好，连吃几个，便秘...
月经第一天,肚子胀痛怎么回事?
属于痛经。缓解痛经11法 1．保持饮食均衡：少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。 2．服用维生素：许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。 3．补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，比未服用的少经痛。镁也很重要，因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量。 4．少食含咖啡因的食物：咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会...
牙齿长期胀痛怎么才能制好，吃什么药？
你好。 引起牙疼的原因很多，楼主可以试用以下方法。一.可以口服药物治疗，尼美舒利胶囊，一次一片，日2次，新癀片，一次2片，日3 次，外用牙痛水外搽,效果很快。 二.中药治疗牙痛偏方 ； 1、龋齿牙痛时 ,取白胡椒 10克研成末 ,加酒精调成糊状 ,分 4次放入牙洞内。2、六神丸 1～ 2粒 ,碾碎置于患齿牙龈上 5～ 10分钟 ,每天一次 ,一般不超过 3次即可止疼。
3.麻醉止痛 含一口稍烈性的酒，可麻醉牙齿及牙龈，达到止痛功效。
4. 含芦荟 割一小片芦荟，剥除外皮，把内含粘性性液体的果肉含在疼痛处，2--4小时自行...
月经还不来，紧急求助
应该算不是吧 是你精神太紧张拉，多出去走走 多休息
你这情况可能就是精神过度紧张引起的内分泌失调如果你不是急于生育，可以不急着治疗，等以后精神状态身体状态恢复正常后，就无碍了
没什么事的。我的月经也不规律，一般是45-50天来一次。以前问过妇科医生，也说没事，没其它症状，结婚后的AA可以慢慢调理的。。现在我宝宝都生完了，还是这样45-50天来一次，一切正常啊。。。我觉得到没什么不...