饮食丰胸有些什么方法啊?只要是健康有益的 ,都行~!
(一) 芦笋手卷 材料:芦笋3支?紫菜1张?草虾去皮3支?沙拉酱少许。 做法:1.将以上材料烫热。2.放入紫菜中卷起。 作用成份:芦笋作用原理:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。 (二) 盐水虾 材料:斑节虾16只?盐?酒?姜片3片?味精少许。 做法:1.水滚之后放入虾,加盐?酒及姜。 2.虾变色后捞起即可。 作用成份:斑节虾作用原理:斑节虾含丰富矿物质,可促进荷尔蒙分泌。 (三) 胡萝卜炖牛肉 材料:胡萝卜半条?牛肉3两?盐?酱油?八角?胡椒?砂糖1汤匙。 做法:1.胡萝卜?牛肉同时加热。2.加入酱油?八角?胡椒?砂糖。 作用成份:胡萝卜作用原理:胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。 (四) 蛤蜊汤 材料:蛤蜊15个?姜片2个?酒2汤匙?盐?味精。 做法:水滚后将蛤蜊?姜片?酒同时放入。 作用成份:蛤蜊作用原理:蛤蜊含大量矿物质锌及铜,有助于胸部脂肪细胞吸收营 养。 (五) 花生炖猪脚 材料:花生2汤匙?猪脚4两?酱油2汤匙?糖1茶匙? 酒2汤匙。 做法:花生?猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油?糖 ?...
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以前肠胃一直不好,后经过一段时间的劳动病情好转了3年左右,最近感冒引起食欲不振,心跳加速,后做全面检查,心脏健康原因是肠胃病复发,吃不下东西,经检查,行胃息肉切除手术,现已出院一个多月,
家庭治疗措施 ●卧床休息 对付感冒没有什么特效药,你只有静静的卧床休息,让你身体的免疫系统和病毒展开大战。多休息还使你保留复原所需的体力,也可避免一些并发症,例如支气管炎和肺炎。充足的休息和均衡的营养是治疗感冒的最佳途径,一般一个星期左右,感冒就会痊愈。 ●勿匆忙服用抗生素 须知,病毒感冒抗生素是无能为力的,相反,如果一有个头痛脑热就服用抗生素,只会加强病菌的耐药性,等到你确实需要服用抗生素治疗疾病时,你却发现必须服用大剂量或很难找到有效的抗生素,因为你体内的病菌已百药不侵了。 ●保持塞内清洁通风 感冒发烧虽不能吹风,但也...
抽烟真的会影响健康么
抽烟对身体的危害 抽烟是一种不健康的生活习惯,抽烟对人体的危害有: 【脑部】 吸烟会引致多种脑部疾病,会减低循环脑部之氧气及血液,引致脑部血管出血及闭塞,而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛,使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。 【喉部】 吸烟可导致喉癌。喉癌患者以男性居多。 【心脏及血管】 吸烟会使脂肪积聚、血管闭塞,令吸烟者容易患冠状动脉心脏病。因吸烟而导致的心脏病死亡率占全部的25%。50岁以上吸烟人士的患病率提高2倍。50岁以下吸烟人士的患病率提高9至14倍。吸烟令血管收缩...
夏天吃什么会比较健康?
1、最佳调味品——食醋 酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等,多吃点醋,很快会解除疲劳,保持充沛的精力2、最佳蔬菜——苦味菜 夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时,吃点苦味蔬菜大有裨益。中医学认为,夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛湿重,既伤肾气又困脾胃。而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用,达到平衡机体功能的...
如何健康快乐?
八、要处乱不惊面对危险,泰然自若,方显出你的人格魅力!九、学会宽恕他人不宽恕众生,不原谅众生,是苦了你自己。 宽恕他人,是在我们人生道路上必有的原则,你宽恕了别人,别人也会宽恕你的。 《弟子规》里面有一个故事:《一对好朋友》,里面说:有一对好朋友出旅行,迷路了,遗留在沙漠里。一天,他俩吵架了,其中一人打了另一个人一巴掌,被打的那人并不生气,他用木棍在沙上写:“今天朋友打了我一巴掌。”过了不久,他俩遇到了困难,前几天被打的那人掉入流沙里,另一人用尽全力,最后把他救了上来,被救的那人找来一块石头,在上面刻着:“今天朋友救了...
大气压对人体健康有什么影响
1.亦称“ 大气压强 ”。重要的气象要素之一。由于地球周围大气的重力而产生的压强。其大小与高度、温度等条件有关。一般随高度的增大而减小。例如,高山上的大气压就比地面上的大气压小得多。在水平方向上,大气压的差异引起空气的流动。 2.压强的一种单位。“标准大气压”的简称。科学上规定,把相当于760mm高的水银柱(汞柱)产生的压强或1.013×10的五次方帕斯卡叫做1标准大气压,简称大气压。 [1]地球的周围被厚厚的空气包围着,这些空气被称为大气层。空气可以像水那样自由的流动,同时它也受重力作用。因此空气的内部向各个方向...
