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预防中暑有什么好办法?




中暑是指人体在高温或烈日下,引起体温调节功能紊乱、散热机能发生障碍,致使热能积累所致的以高热、无汗及中枢神经系统症状为主的综合征。中暑多见于热带及亚热带地区,温带地区在遭遇严重的热浪袭击时,可引起大量不适人群受累。据研究表明,当日气温最高大于31摄氏度时,便可有中暑发生。在我国,中暑多见于南方地区的夏季,老年人多见。人群分布上多见于在炎热气温下从事体力劳动的人、参加大型体育竞赛和军事训练的人;另外,长途旅行的人也多见。随着全球气候变暖,已经习惯于人工恒温环境生活工作的人们,由于普遍面临机体耐热能力的下降,日常生活中,中暑的发生率有呈逐渐升高的趋势。据不完全资料统计,中暑的病死率可高达20-70%。所以在炎热的夏季,人们更需积极防治中暑。   中暑的原因   环境因素:发生中暑的外界因素主要为高温、高湿、风速小。在高温辐射作业环境(干热环境)和高温高湿作业环境(湿热环境)中易发生。据研究连续三天平均气温超过30摄氏度和相对湿度大于73%最易发生中暑。同时也要注意有时虽然气温不高,湿度不大,但由于环境通风较差,也易发...

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夏天中暑怎么办



夏天中暑 防治胜于治疗
中暑俗称暑热,是由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多引起的疾病。中暑常发生在气温超过32 ℃和湿度大于60%、无风的夏季。特别是对高温环境未能适应的人群更易发生中暑。在高温环境中剧烈运动或重体力劳动、发热、脱水、过度肥胖、穿透气不良的衣服、严重糖尿病、甲状腺功能亢进症、心力衰竭、中枢神经系统病变(如脑血栓或脑出血后遗症),以及长时间应用某些产热药物(如苯丙胺、麦角酰二乙胺)、抗胆碱能药物(如阿托品、颠茄等)、利尿药和普萘洛尔等均可促发中暑。
中暑有哪些表现
先兆中暑病人有头痛、眩...

夏季如何防中暑?



对中暑的防护】  ★出行躲避烈日  夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10点至16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的最好涂抹防晒霜;准备充足的水和饮料。此外,在炎热的夏季,防暑降温药品,如十滴水、龙虎人丹、风油精等一定要备在身边,以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿化纤品类服装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。  老年人、孕妇、有慢性疾病的...

夏天如何防中暑



烈日炎炎,连日高温天气,老人、儿童、孕妇更需预防中暑。如果在阳光下曝晒太久,或长时间在高热的环境中工作,或室内过于闷热,都可能引起中暑。年老、体弱、患有慢性病或过度疲劳的人,更易发生中暑。  专家提醒:在高温天气下,发生中暑和复发慢性老年病的可能性是平时的数倍。因此,婴幼儿、孕产妇、老年人,患有心血管系统疾病患者、感染性疾病患者和糖尿病患者等,最好不要在10点至16点阳光照射最强烈的时间段外出活动。  中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外,工作...

给个治中暑的偏方!



主要是回避高温环境。没有什么药物或者食疗方法。像西瓜霜什么的,只是有一点点防暑的作用,对治疗,一点作用也没有。

夏天吃什么不容易中暑



  防暑降温是深圳每年夏天不变的话题!
  当气温超过37。C以上,人体的散热主要是通过汗液蒸发,当周围的环境高于人体的正常体温,通风较差、湿度较高就很 容易发生中暑。
  一、根据中暑症状的轻重 ,可分为以下几种:
  1、先兆中暑:是指在高温环境中一段时间后,出现轻微的头晕、头痛、 耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。
  2、轻症中暑:指除以上症状外,还发生体温升高,面色潮红,胸闷、皮 肤干热,或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。
  3、重症中暑:指除以上症状外,常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁...
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