怀孕3个月贫血吃什么好
慢性失血更容易贫血。补血的食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳,有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血,...之不眠症,产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。咸萝卜干 萝卜干本来就是有益的蔬菜所含的维生素B,
大枣补血
可以吃些阿胶红枣红糖这些补血的。
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头昏该怎么办
您好,引起头晕的原因很多,比如颈椎病,血压,等等.建议你检查颈椎和血压情况.你的嗓子的毛病,可能是有慢性咽炎,注意不要吃凉的东西.,离抽炎人远点,慢慢就好了.如果你吃东西也有噎的感觉,建议到医院做个食管镜检查.祝您早日康复,
看医生
如何治疗头昏。
经常头晕可能和以下情况有关哦:
1血压不稳定,低血压造成你头晕。
2情绪烦躁和心理压力大也会造成你会突然出现眩晕状态。
3贫血或者缺微量元素也会出现这样一个问题。
4营养不良,胃口不好也会有影响的。
建议你多做做户外运动,锻炼下身体,呼吸呼吸新鲜空气。多放松自己,缓解下学习或者工作压力,让自己多保持愉快的心情,多吃点蔬菜和水果,祝你早日康复!
上班头昏,没精神怎么办?
有几种方法,根据自己的条件可以都试一试。1.估计是没休息好. 要不这样, 你先试试慢跑, 很管用的! 坚持一段时间, 然后注意饮食 和 睡眠时间 ,不要太累就好. 中间也可以听听轻音乐 ,放松下, 也许是你工作压力或者什么的. 呵呵. 不用担心, 朋友, 放松点 ! 如果实在不行, 还是去医院检查下, 看身体有没有问题, 医生还是很专业的.2。如果你睡觉感觉头晕的话 什么时候醒了就醒了不要多睡。3。自我放松一下,比如听音乐 泡澡,然后可以慢跑,运动少出一些汗会很有帮助。4。再有,最近注意一下饮食,多吃些清淡的东...
乙酰甲胆碱激发试验阳性,气道反应性重度增高
气道高反应性常见于以下几种疾病:支气管哮喘,COPD,过敏性鼻炎,支气管炎,胃食管返流征等,您的情况应该没什么问题,如果方便可以到我处可服用中药调理一下.山东中医药大学附属医院-肺病科-张伟主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
孕妇贫血食辽吃什么最好?
蜂蜜,红枣补血仙人粥:首乌、枸杞各20克,粳米60克,红枣15枚,红糖适量煮粥,均有养血功效。党参煲红枣:每次用党参15克,红枣15枚,煎汤代茶饮。 麦芽糖煲红枣:每次用麦芽糖60克,红枣20枚,加水适量煮熟食用。 杞子红枣煲鸡蛋:每次用枸杞20克,红枣8枚,鸡蛋煮熟后剥壳再煮片刻,吃蛋饮汤。 猪肝粥:猪肝(其它动物肝脏也可)100~150克,粳米100克。先将猪肝洗净切碎,与粳米一同入锅,加水1000克及葱、姜、油、盐各适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。日服1剂,分数次食用。 当归羊肉:将山羊肉400克切块,黄芪...