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孕期体重长多少斤合适?




9、 我怀孕35周了,已经增加了12公斤。这些重量分娩后是不是很难减掉? 不一定。每个女性情况都不一样。很多妈妈在哺乳期间体重就会减轻很多,甚至恢复到怀孕前的体重水平。在怀孕和哺乳期间千万不要节食,因为节食会使脂肪组织释放一些有害物质,分泌到乳汁里对宝宝有害。每个月体重减轻两公斤是很合适的,再多就不好了。 研究表明,体重的变化也和基因有关,大约有10%~20%的妈妈在摆脱怀孕期间增加的重量方面有很大的困难。好消息是,通过有规律的运动(大约每周2小时)就能逐渐减掉增加的重量。
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人吃什么药可以增加体重



吃药不好啦。
1、多吃紫葡萄增肥
紫葡萄为什么会让人胖呢?因为脂肪主要是离卦特性,要多产生脂肪,当然得补益离火;不过,火多归火多,得设法让火留住才能增肥。葡萄离卦,含有大量水分,水火既济,能留住火,所以,多吃紫葡萄能增肥。葡萄龙眼是水果中的增肥状元。
 
2、多吃猪肉汤
《本草纲目》上说的,猪肉的浓汤可以让人迅速增肥。
 
3、增肥的穴位方法
《易经经络使用手册》里有增肥的穴位方法的地五会穴,详细操作请看书。
 
4、多吃洋葱、大葱
以前给大家讲过一个故事的,多吃葱能让人胖。
 
5...

一个月重二十斤可以吗?戒烟真的能增加体重吗?



这个有难度,伙食搭配好十斤可以


应该可以!! 前提是你真的戒的掉吗?


如果可以的话,哥哥我愿意给你50斤,


可以的,注意早餐,最重要的就是早餐,早餐要补充各种营养建议,鸡蛋两个,牛奶一杯,最好是纯的.饮食注意蛋白质和脂肪的量要控制好,过多不宜吸收,过少也不行.有个偏方没试过,就是用番茄酱和鸡蛋打在一个碗里,在锅...

再过两天就怀孕八个月了,可是体重才增加了十三斤,正常吗?肚子比起别人来,也小得多



没关系的,只要胎心率正常,胎动正常就可以的。体重增长的少可能是你所获得的营养都被孩子完全吸收,你自己本身没吸收,这样更好,免得你日后减肥孩子又没有吸收什么。


没事的,我从怀孕前到分娩才增重十一斤,孕八个月被人说是六个月,可现在宝宝出世了,也有六斤,她很健康很可爱。其实只要孕检一切正常就可以了,不要太在意体重。要保持开朗心情,祝你一切顺利


鱼军才奶爸就是厉害

本人年龄22,身高173cm。体重60KG,在电脑前上班。怎么调理好身体,让体重增加点



小建议!希望您采纳!
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉!
第三,不能抽烟,喝酒!
第四,别太过容易发怒!
第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果!
第六,每天最好1升牛奶!最少也要500毫升牛奶!记住,要高钙纯牛奶!
第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙!
第八,过度的\"自我安慰\",这个一定要控制!
第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜!
第十,每个星期去游...

我家宝宝两个半月了,母乳喂养,最近两周体重一直没有增加一直在5.3左右徘徊,白天醒着时吃奶一会儿吃几口不连续吃,夜间睡觉时吃了睡,大概能睡个3-6小时,想知道宝宝是吃饱了吗?需要添加配方奶吗?



3-4个月的婴儿,一般每天需要奶量是720-900毫升之间.如果低于这个量,而且出现你所描述的情况,应该考虑是喂奶不足所致.
测试方法:
      停留2小时不喂奶,将双侧奶收集到奶瓶中,观察总量,如果2小时排奶量少于80毫升(一般是100毫升以上,多数在120毫升),则可以认为是奶水少,这时应该考虑添加奶粉.
       但从你所提供的描述来看,很大可能性是奶水不足,应该这时添加配方奶(即奶粉)

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