手脚冰凉是肾虚造成的么
你好;大概属于寒性体质,要改善这种情况,就要先从饮食入手,选择属热性的食物,平衡体质,并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善. 冬天手脚冰冷的感觉真的好讨厌。好像手和脚不属于自己似的。到底要怎么做,才能把冰冷的感觉赶走呢? 穴道按摩:脚掌相对,用双脚相互摩擦脚底的涌泉穴,可以驱寒。若觉得双脚摩擦有困难,就用手代劳去摩擦脚吧。涌泉穴在脚底,是将脚趾弯曲,脚底出现的凹处。 食物的帮助:摄取含维生素E、铁质、蛋白质丰富的食物以及热性的食物,如芝麻、荔枝、龙眼等。还有,天冷时,喝一点点酒,身体温热的感觉,更是直接而立即的。但是,千万不要多喝。 运动:这是最好的一种方法。因为运动可以使血液循环畅通,促进新陈代谢,有助于冰冷的手脚。如慢跑、骑脚踏车、游泳等。当然,最好达到流汗、喘气、心跳加速的运动效果为佳。 冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是...
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肾虚补的好吗,可以恢复到什么程度,怎么去改善?
补肾,由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同,补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药.然而在当前却有一种错误趋向,即保健品中以补虚为主,补虚以补肾为主,补肾又以补肾阳为主,导致补肾壮阳之品被滥用。 滥用保健品和中药材补肾已经造成一些不良后果,对此,还是一句老话:药补不如食补,食补不如神补,追求健康、调理肾虚症状,要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下功夫,消费者不要迷信“保健品”。 保肾食疗偏方肾虚的食疗方法很多,一方面不否认肾虚食疗的作用,但是对于长期的严重肾虚患者来讲,肾虚食疗见效较慢.另一方面...
关于,那个六味地黄丸
肾虚诉你个简单的区分办法:肾阳虚 主要表现是怕冷,手足不温(手脚凉) 肾阴虚 主要表现五心烦热(手心脚心爱发热心中也容易烦)这两点你自己就可以区分。肾阳虚 服用 金匮肾气丸肾阴虚 服用 六味地黄丸 其他 就是尽量多休息 睡眠足 手淫可以 但是不能太频繁,你还是半月1次吧 多做些体育锻炼,休息好,饮食要营养。 答案补充 五子衍宗丸 是对于手淫引起的肾精不足 对证的中成药 你也可以去药店看看那个上面的说明适合你的症状不。 之前最好 先根据你目前的症状(肾阳虚或者肾阴虚)服用1盒金匮肾气丸或者六味地黄丸。 记住...
肾虚为什么会引起腰痛啊?
肾虚会引起腰痛。肾虚就认准“六味地黄丸”? “六味地黄丸”,是我们耳熟能详的药品,它的主要功效是补肾。生活中也有不少男性把服用六味地黄丸当成保肾壮阳的良品,尤其对于中老年人,感觉精力大不如前,他们想到的就是服用六味地黄丸。但是,专家指出六味地黄丸不能乱吃。 肾虚,认准六味地黄丸? 千百年来,六味地黄丸已经成为老百姓非常信赖的补肾佳品。 看起来,使用六味地黄丸疗效确切,而且似乎也没有什么副作用,但由于老百姓对中医知识的了解存在局限性,对如何全面合理的使用中药也存在误区,六味地黄丸这个经典药物也被越来越多的“...
肾虚要怎么治疗
你好;肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸。 现在快冬天了你可以找中医制一副药膏冲服
中成药
右归丸:每服1丸(9克),日3次。
金匮肾气丸:每服1丸(9克),日2次。
金鹿丸:每服1丸(9丸),日2次。
龟龄集散:每服0.3~0.4克,日1次。
苁蓉补肾丸:每服1丸(9丸),日2次。
食疗 红炆狗肉:狗肉5...
肾虚会掉头发?女人肾虚的症状
肾虚会掉头发早泄的治疗一定要明确病因,早泄发生的原因比较复杂,跟自身身体的状况、情绪也有关。由于早泄多是心理因素造成的,偶尔早泄一次其实是正常的生理现像,特别是过于紧张,压力太大都有可能造成早泄,通过及时调整休息一般都能恢复过来。但是如果频繁的早泄,通过休息调整还不能恢复,则有可能是病理行的早泄。知道了早泄的原因,早泄该怎么治疗,如何治疗早泄效果好呢?目前治疗早泄的方法很多,归结起来主要有行为治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗四大类。治早泄通过行为疗法一般会有所改善,但是大部分早泄情况得不到治愈,这就需要结合药物来同时治...