眼睛看手机久了，发红怎么办？

可能是戴的时间长了，眼角有一点轻微的磨损，没事，先停几天，暂时不要戴了，先休息一下，多点点眼药水，多吃水果和青菜，多喝一点对眼睛有帮助的茶！
通过专业网站对隐形眼镜用户做了次关于戴后出现过的状况进行调查，得出了一些资料，在这里整理后供大家参考。


1、 视物模糊：如果是看远不清，可能是光度不足；看近不清可能是光度太深；如果出现重影可能是散光未完全矫正；如果是眨眼后看不清，镜片表面有胶冻块，应清洗或更换镜片，也有可能是镜片中心定位不好，可更换基弧合适的镜片；如果是配戴时间延长而看不清并出现角膜水肿，可更换高透氧镜片，也可能是镜片陈旧则要更换新镜片；如果是日渐恶化性视力不清，多为巨乳头状结膜炎...

你好，根据你的描述，尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦。还有注意清淡饮食，吃太多热气的东西上火也会导致眼睛发红。多喝水，不要用眼过度。如果轻微去药房拿点新乐敦眼药水就可以，那种对你眼睛比较有帮助。如果情况严重的话建议找医生看看，那样对你比较好，毕竟眼睛对人很重要的。不要忽视这个问题！

有可能是结膜炎，最好去医院检查一下


眼疲劳睡眠不足导致结膜炎症。滴妥布霉素眼药水，注意用眼卫生习惯，保持正常的作息时间。

多睡眠，禁止喝酒或对着屏幕辐射


要休息好、、注意保护

经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，如果每天吃一根香蕉和贴一帖好视力眼贴，就能起到一定的缓解眼睛干涩疼作用。　　香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。瞳仁眼贴采用野菊花清热解毒，清肝明目；黄柏清热燥湿，泻火解毒；丹参祛瘀止痛 通过对太阳穴的贴敷，起到滋养睫状神经节，促使睫状神经节更好地发挥调节视力、缓解眼睛干涩疼作用) 　　此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素。当人体缺乏这种物质...