我的肩部与手臂连接的关节处，运动时候有疼痛感是什么问题？

长期反复做同一个动作，如果用力不对和休息不好的话会导致关节劳损。你这个情况说明关节液在减少了，也就是润滑液减少了，关节运动的阻力增大，也就意味着你的关节软骨有了慢性劳损。近段时间减少运动的强度和时间，对关节周围的肌肉进行按摩（不要按摩疼痛部位），用蒲公英每次10克煎水薰洗热敷。能较快缓解




1.有无外伤或剧烈运动史2.与从事的工作或职业有关（长期某种固定的动作）3.与睡觉的姿势有关4.长时间的键盘操作动作5。其它（练功、武不当）上述原因引起的损伤




用力过猛




有无外伤或剧烈运动史、是欠钙的问题吧、或是跟风湿有关吧




不是什么肩周炎,你的关节处咯咯响是缺钙的症状,从现在开始就要补钙啦,不要小瞧了钙的作用哦. 虽然...