肾虚怎么办啊？（每天黎明的时候汗流不止，7点半起床四肢乏力，有点头晕）
没事的，不要吓自己，你是肾阴虚，可以去药店买六味地黄丸吃就好了。中医认为自汗、盗汗均为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的病证，根据病因、病机不同，可将汗证分为四种类型： 一、肺卫不固：汗出恶风，稍劳尤甚，易于感冒，体倦乏力，面色少华，脉细弱，苔薄白。治法：益气固表，方用玉屏风散加味或用中成药玉屏风散丸剂。 二、营卫不和：汗出恶风，周身酸楚，时寒时热，或表现半身、某局部出汗，脉缓，苔薄白。治宜调和营卫。方用桔枝汤加味。 三、阴虚火旺：夜寐盗汗，或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细弱。治宜滋阴降火，方用当归六黄汤。中成药有知柏地黄九、坤宝丸、大补阴丸及更年安胶囊等。 四、邪热郁蒸：蒸蒸汗出，汗液黏或衣服黄染，面赤烦躁，口苦，小便色黄，舌苔薄黄，脉象弦数。治法：清肝泄热，化湿和营。方用龙胆泻肝汤加减，或用中成药龙胆泻肝丸（片〕在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。
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头晕心难过
清晨曙光初现，幸福落你身边；中午艳阳高照，微笑在你心间；傍晚日落西山，欢乐伴你一天。
如果可以，请不要对我的祝福感到厌烦；如果可能，请让我分享你的喜怒哀乐；如果愿意，请让我得到你的采纳。
编辑本段病因病理 1．情志内伤素体阳盛，加之恼怒过度，肝阳上亢，阳升风动，发为眩晕；或因长期忧郁恼怒，气郁化火，使肝阴暗耗，肝阳上亢，阳升风动，上扰清空，发为眩晕。 2，饮食不节，损伤脾胃，脾胃虚弱，气血生化无源，清窍失养而作眩晕；或嗜酒肥甘，饥饱劳倦，伤于脾胃，健运失司，以致水谷不化精微，聚湿生痰，痰湿中阻，浊阴不降，引起眩晕。 3．外...
有什么办法可以增强体质
有氧运动是提高体质的有效方法，可许多人对有氧运动只有一个模糊概念。其实，人体中糖的分解代谢在氧供应充分的情况下，最终生成二氧化碳和水，而在氧供应不充分的情况下，即启动无氧代谢，生成乳酸中间产物，再在有氧的情况下，代谢成水和二氧化碳。有时，运动太剧烈了，氧供应不足，乳酸生成就多。剧烈运动后感到肌肉疼痛就是这个缘故。由此可知，所谓有氧运 动就是不太剧烈的运动，能保证体内充足氧气供应的运动。究竟有氧运动是通过什么方式、怎么样来增强体质的呢？对此，记者采访了北京体育大学窦文浩教授。 窦教授解释说，有氧运动是指那些以增强人体吸入、输...
女人头痛怎么办？
头痛顾名思义就是头部的疼痛。从头痛性质可分为胀痛、刺痛、跳痛、开裂样痛，并有轻、中重之分；从部位又可分为枕部、颈部、前额部、顶部等。头痛是常见的异常症状之一，但又很难凭头痛作出具体的诊断。旅行中对头痛需结合病史、年龄、体征以及疼痛的性质、部位、程度等作出初步鉴别，采取对策。 （1） 以往无头痛病史，突然发生中等程度以上的头痛，虽不发热，也必须到医院检查。 （2） 任何头部受到外力作用后伴有头痛，也必须到医院检查。 （3） 头痛伴有明显的恶心或呕吐，或有肢体活动受限等表示颅内有重要病变，需即送医院治疗。 （4） 突...
喝酒喝多了头晕怎么办？友友们知道的说下，最好是家里有备用的，不用出去买的，谢谢。
一、解酒秘方
一旦喝酒过量，可用下列方法解酒，不妨一试，疗效显著可靠。
△ 香蕉：饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3—5个，可清热凉血，润肺解酒；
△ VC片：饮酒过量恶心呕吐者，立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用；
△ 梨：中毒严重者可用梨汁灌服；
△ 荸荠：酒精中毒轻者，可生吃50—100克，若中毒严重，将荸荠捣烂总汁200毫升，加少量冰糖1次灌服；
△ 西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒效果非常好；
△ 白萝卜：洗净去皮，生吃1—2个，中毒严重不省人事者，可榨汁200毫升灌服；...
我老公失眠，不知道是不是心肾不交，谢谢了！
经常失眠多梦的原因有哪些？失眠多梦，最近网络上有越来越多的人开始关注这个问题，而且这当中有许多人长期被失眠多梦所困扰。大家都很迫切地想要知道经常失眠多梦的原因有哪些？主要可以归纳为以下几点： 1、各种疼痛性疾病，如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等或者因为皮肤类疾病，如红疹等引起瘙痒，也会让人 焦虑烦躁无法正常入睡，常常引起失眠多梦。 2、与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是...