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额头上张疙瘩怎么办呀？

额头长疙瘩,医学上称为:脂溢性皮炎（青春痘），脂溢性皮炎最根本和有效的办法是抑制皮脂异常分泌，减轻皮损处的炎症反应，彻底排毒防止组胺和组胺受体的释放，起止痒作用。最简单便捷的方法就是:第一：先调节好生活，生活规律最重要，要有充分的睡眠；第二：每天坚持用硫磺软皂洗；第三：油腻、辛辣刺激性的食物别吃。

有一定影响啦额头上的皮肤呼吸不顺畅而且使皮肤油腻堵塞毛孔容易出痘痘...要保持皮肤清洁干净就好了..

自己注意点，少吃辣的，多喝水，保证充足的睡眠

我用的东西比较老土，但是绝对好使，我同学现在有好多个都用我这个配方了很简单，也不贵注射用的红霉素+友谊牌雪花膏！，然后加在一起搅拌即可，男女通用{一定要用这个牌子的不出一周你的豆豆就会变少}.不须忌口不留痕迹.

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我用的是婍媄褪红组合脸上的红血丝才祛除的，我是敏感肌肤但使用婍媄褪红组合不但没有过敏现象，而且好了之后都没有再复发呢，效果真的很不错的
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吃什么东西可以让皮肤变的有水分

建议应从以下几方面进行改善：
　　生活起居要注意改善环境，室内可使用加湿器增加湿度，洗手及时使用护手霜。皮肤干燥的人洗澡时不要用太热的水(热水会将皮肤上的天然油分洗掉)，最好用温水。不要使用香皂(香皂一般呈碱性，易使皮肤表层的pH值失衡)，最好用滋润的浴液，洗过澡后涂抹含有保湿成分的润肤乳。冬季洗澡不要太勤，一周一次即可。此外，还要养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，起居有节，少熬夜。
　　运动锻炼　加强体育锻炼，促进血液循环。适宜的运动有快走、散步、跳绳、球类运动、游泳等(要注意游泳过后全身涂抹润肤霜)，锻炼程度以全身出...

额头上张疙瘩怎么办呀？