本人饮食方面喜欢吃油腻的东西。
喜欢吃油腻食物的生活习惯不是健康的习惯，常食肥甘厚味的食品，到了中老年的时候容易得高血压，高血脂，脂肪肝等疾病。要少食肥肉，多吃蔬菜，水果，奶制品，豆制品，这样有利于长寿。脸上油光光的，可以用珍珠粉加面粉或者蜂蜜，制成珍珠面膜敷面，可以去油腻。头上头皮屑多，可以用【康王】洗发，去头皮屑。
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头皮屑多怎么治呀?
治疗方法： 1. 多吃点含有植物性蛋白质食物，或含维他命之食物，少吃甜食脂肪等食物。 2. 选用硫矿质治疗性的药质或洗发精(含ZP成份)，或吃维他命B2、B6等营养。 3. 做头部按摩，并用红外线照射以促进血液循环。 4. 油性发质者，勤洗并保持头皮干净，并使用鬃毛刷。 5. 严重者需经医生治疗或指示服药。 头皮屑是需要长时间的治疗及预防，所以必须有耐心!! 一般市面上针对头皮屑治疗的洗发精，是有疗效的，但不适合长期的使用，若长期使用可能带来反效果。若真要治疗头皮屑，最重要的还是日常生活的饮食及卫生观念要有所改变，才能彻底...
头火是什莫原因、而且头皮屑多、怎莫解决
是因为经常熬夜造成的，内脏功能混乱而导致的 。好好休息，多想些开心事，或者发泄出来就好 了
用清扬洗洗看
老起头皮屑是怎么回事
防止头皮屑九大秘诀 1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可...
宝宝一个半月了、头顶和前额怎么有黄色的东西、像头皮屑一样、又大块又厚
那应该是胎脂，不行的话去医院看看，不然会影响到宝宝长头发。
有什么快速有效治疗头皮屑方法？
买瓶康王，洗了一定要清干净，以后经常洗头就可以了
刮光头