怎样子睡觉才可以达到美容的最佳效果
睡眠质量和皮肤好坏关系真的很大哦``人的皮肤在晚上11点到凌晨2点是肌肤循环代谢最快的时候,皮肤的吸收力最好(最好能敷片面膜~)。如果你经常错过这个最佳的皮肤代谢时间,你的皮肤一定会越变越黯淡,而且黑眼圈越来越深。所以,要想拥有漂亮皮肤和健康身体,一定要在11点前睡觉!尽量在11点时进入深度睡眠。(貌似自己都不能做到这么早睡呢```皮肤越来越差了T-T)
“美容觉”的时间是晚上的10点至凌晨2点，那为何这段时间称为“美容觉”呢？因为：这段时间是新陈代谢进行最多的时间，也是调整内部的最好的时间，所以大家一定要珍惜这个时间，不要去熬夜。 那么睡眠又是怎样起美容作用的呢？ 在一个夜间我们的睡眠要经过几个阶段：深度睡眠，做梦和浅度睡眠，在深度睡眠过程中我们彻底放松并很难被唤醒，第一个深度睡眠阶段是在睡着后不久就达到的，因此刚入睡时的睡眠是休养作用最好的，睡得越晚，深度睡眠时间越短，一个成年人的深度睡眠只占其整个睡眠时间的15%--20%，也就平...
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丰胸+美容 什么产品最好？
野葛根和胶原蛋白搭配 野葛根含有丰富的具有类似女性雌性激素的作用 有效促进乳房的二次发育 胶原蛋白是支撑乳房结缔组织的主要成分，服用胶原蛋白后，乳房上的皮肤得到养护，弹性增强、色泽改良。能起到有效提升的作用
另外胶原蛋白可以有效滋养皮肤
胶原蛋白的作用：
紧肤平皱：保湿滋润：恢复弹性：修复组织：美白淡斑：健美乳房：骨骼保健作用：
参考：女性健康调理网---女性调理营养推荐
现在品牌太多了，说不出哪个好，哪个坏！适合自己的就是最好的！
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这个季节吃什么才能美容？？？
柠檬抑制色素沉积 柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以，食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。柠檬具有高度碱性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。在“重归大自然”的呼声中，西方妇女十分喜用柠檬汁作美容品，应用很广泛，方法也很多。但值得注意的是，由于柠檬中含大量有机酸，对皮肤有刺激性，因此，切莫将柠檬原...
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木瓜有什么美容功效？
木瓜被世界卫生组织评为世界十种最佳水果之首位,中国本草纲目称木瓜为“万寿果”“百益之果”。它具有丰胸美容、润肠通便、排毒养颜、提高免疫力、延年益寿的功效。 木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等,并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素,是一种营养丰富、美容、减肥、丰胸的 “果之珍品”
我晕 你都答出来了 为什么还要问呢？ 木瓜中含有多种维生素和脂肪酸，可以另女性有很好的身材。
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跪求 整形美容专业人士指点！
恩~~~你的情况跟我差不多~~我的鼻子以前也是鼻梁超级塌。鼻翼又宽大，居然有人说我的鼻子像三毛的。不过现在我的已经整过了，，确实比以前漂亮了很多，脸也显得小了很多，，鼻子立体了，鼻头变小了总的你要做两项手术第一就是要做鼻翼缩小手术（割下多余的鼻翼），第二就是隆鼻手术，鼻头和鼻梁整容师都会帮你垫好看的其实你去美容机构，他们都会给你建议的~~在材料方面建议使用膨体，，虽然贵点，，但是可以永久如果是重庆，，那有华美美莱吧~可以的还有术后问题我都可以跟你讨论的~我的做了有2个多月了，真的不疼，打了麻醉，醒归来就基本做完了希望可以帮...