脸色苍白发黄是什么原因

贫血可以多吃含铁食物，例如红枣，红枣是一种非常有营养的补品，还有养颜的疗效噢！


最好食补。多吃补血的，如：猪肝、红枣、红豆、黑豆…还有定期去医院检查，多注意休息


花生，红枣，枸杞


贫血可以多吃一些海带，红枣，黑皮花生，不要总吃煲饭！适量吃一些含铁的东西

生理性黄疸很正常啊 查血吧看下


你说的好象是新生儿黄疸,吃点妈眯爱,英子黄就好了.

是血气两亏，导致贫血的现象。要及时补充补铁制剂、吃富含铁的食物、活血的食物。补铁制剂我推荐你吃铁之缘片，效果很好，我的同事正在吃。富含铁的食物有黑色食物、动物肝脏、蛋黄、红枣等。活血的有当归、枸杞等。



贫血症状就是这样。你应该注意增加营养，适当吃瘦肉，猪肝，鸡蛋，小鱼虾，牛奶，海带，黄豆，豆制品，菠菜，红枣，红糖，等等补血较好的食物。如果吃药则需要到医院由医生检查之后对症下药开处方。

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你现在的症状就是典型的脾虚湿气重的表现，脾主四肢肌肉。脾气虚的人就会脸色萎黄，少气懒言，不想动也浑身无力，湿气重则老是睡不醒。老想睡。中医讲脾与胃相表里。所以脾不好，胃口肯定好不了。
问题的原因解释清楚了，那么治疗方案也就出来了。主要就是健脾化湿。而你的情况是湿气的症状比较明显，在用药上就用该多用点化湿的药。药店卖的祛湿冲剂或者藿香正气丸都可以用。记住祛湿冲剂不能长期用，用多了会伤阴。所以点到即止。效果差不多了就停。中成药我知道的不多，临床上一般都是看中药方子的，这样比较灵活。我列几味药，你去看中成药有相似成分的都可以用。...

我是用手机回复写不下多少字，对于你这个多久恢复的问题，神仙也答不出确切的时间，总知哥给你个意见：少看黄色，多运动，你可以去跑跑步，做仰卧起坐啊，俯卧撑，这些都是很好的运动。对于饮食方面你就多吃些含锌的食物，写不字了，去百度含锌的食物，要采纳


手淫不会出现你上述反应，手淫只是正常排泄！


要看你是男的还是女的工作是什么。

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