35岁，乳房很下垂，很苦恼，最近听说了一个叫做内窥镜隆胸，不知道痛苦吗？我也想做。

会有松弛，下垂，外扩一大堆问题.
断奶后你可以每天定时按摩，手法:循顺时针方向按摩，每日3次，每次30下，有一定效果。
保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法： 1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。 2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。 3.热敷按摩乳房：每晚临睡...

我是生完宝宝后，开始下垂，今年30了我去年的冬天用的问美乳桃，我买了1个疗程的，通过按摩配合，经过一段时间的恢复后，虽然没增大多少但乳房确实圆润了，弹性也不错，皮肤也跟着好起来，我已经很满足了建议你务必试一试是真的不错~



配合生理期效果很不错的，月经来潮前，早晚各食用一次酒酿。 一个达人姐姐教我的，效果很好，你也可以把你的情况向她咨询扣：３６９５２４８００，祝你成功！


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楼主可以参考下丰胸产品 配合按摩一起使用效果会更好些的韩方伊之韵组合，这个产品就很不错的，植物成分的，有口服有外用，是目前市面很受欢迎的产品针对女性胸部研制的，了解下


目前国际上公认最安全最有效的丰胸方式是假体丰胸和自体脂肪丰胸，术后胸部丰胸、挺拔、乳形高度完美、手感柔软、富有弹性。详细可咨询美胸专家谭新东教授或王文俊教授。

1、切口设计：环绕乳晕设计切口，长1/2～2/3乳晕周长。2、切开与剥离：按设计切开皮肤、皮下组织，于乳腺腺体表面锐性剥离皮肤皮下组织瓣，分离至乳腺腺体基底与胸大肌接壤处，相当于第二肋间隙。3、缝合悬吊：以埋没导引缝合针引3-0可吸收线，从切口处进针，在第二肋间隙相当于12点位置穿过深部胸大肌，从皮肤出针，变换针尖方向，从剥离皮瓣间隙出针，则3-0可吸收缝线牢固地缝合在胸大肌上。此时，再将3-0可吸收缝线在乳腺腺体相当于12点纵轴上寻找一合适的点或数点进行缝合，适度打结，乳腺乳头即达到上提目的。同法在11、1、10、2点的...

您好！晚上穿胸罩睡觉容易影响乳腺血液循环,影响睡眠质量,可能会引起乳腺增生，建议完善睡觉不要穿戴胸罩比较好。白天是应该穿戴大小合适的胸罩的。


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