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1、早餐吃面包然后喝牛奶或咖啡，方便省事。但面包应注意选择全麦面包、燕麦片等，花生酱少抹为宜，植物奶油多经氢化形成一种反式脂肪酸已被证实和心脏血管疾病有关，经常食用对健康不利。 2、两片吐司抹花生酱、奶油，再喝一瓶低脂牛奶或优酪乳，是比较适当的选择。如果有时间，准备一些生菜、蕃茄、小黄瓜夹著吃，营养会更均衡。 3、茶叶蛋或肉包搭配牛奶，最好再配上生菜沙拉。 4、传统的烧饼、油条配豆浆怎么样？烧饼香酥可口，是因为制作时加了很多油，豆浆也属於中脂性食品，这种组合的油脂量实在遍高。油脂过多，让多数营养师对这类早餐评价低。 5、清...

胃病的发生归根在于胃黏膜的病变（如粘膜充血水肿、点状糜烂或溃疡等症状），它不是一两天就能治好的，是需要慢慢调理。俗话说得好“胃三分治七分养”，故要从保护胃黏膜、护胃养胃做起，因此你应记住以下几点： 1.饮食规律、少食多餐、软食为主；应细嚼慢咽，忌暴饮暴食； 2.食物要多样，要适当，粗细要搭配，油脂要适量； 3.甜食要少吃，食盐要限量，三餐要合理，饮酒要节制； 4.养胃的食物：大枣、豆腐、甘蓝、南瓜、小米、菠菜、牛奶、胡萝卜、山药，健脾和胃；新鲜水果（苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨、香蕉）；宜多食富含抗氧化及清除机体自...

我个人的经验还是尽量少吃药，吃药刚开始很有效果，时间长了，体内产生了耐药性或抗体，就复发了，并且副作用体现的非常明显，吃过药的朋友应该都很明白。个人认为药物基本只能起到暂时缓解的效用，想要依靠药物来彻底治疗胃病，基本是不可能的，胃病还是得靠平时慢慢调养。 给你说下我的方法吧，我使用茶疗的方法养胃，我一直是喝养胃茶，我也是老胃病了，之前因为十二指肠溃疡问题查过很多的资料，也咨询过一些老中医，这个养胃茶就是他们推荐我用的，它里面含有调理肠胃的中草药，我的情况用了三个周期，以前胃疼、胃胀的症状已经基本没有了，而且整个人的气色也比...

都不是很严重，临床上很常见的疾病．经过治疗能痊愈，以后自己注意下饮食方面很重要，防止复发很重要．


HP阳性说明有幽门螺旋杆菌感染，治疗的时候得加用抗生素

您好！有两个问题：几乎所有的十二指肠溃疡都并发有幽门螺杆菌（HP）感染，如果不清除HP，十二指肠溃疡的年复发率达70%，如果HP被根除，年复发率不到5%，因此，胃镜检查发现胃、十二指肠溃疡，必须检测有无HP感染。您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章《B超发现胆囊壁增厚、毛糙就可以诊断为慢性胆囊炎吗？》郑州大学一附院-消化内科-陈香宇副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>