饮食上如何健康丰胸
（一） 芦笋手卷 材料：芦笋3支?紫菜1张?草虾去皮3支?沙拉酱少许。 做法：1.将以上材料烫热。2.放入紫菜中卷起。 作用成份：芦笋作用原理：含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。 （二） 盐水虾 材料：斑节虾16只?盐?酒?姜片3片?味精少许。 做法：1.水滚之后放入虾，加盐?酒及姜。 2.虾变色后捞起即可。 作用成份：斑节虾作用原理：斑节虾含丰富矿物质，可促进荷尔蒙分泌。 （三） 胡萝卜炖牛肉 材料：胡萝卜半条?牛肉3两?盐?酱油?八角?胡椒?砂糖1汤匙。 做法：1.胡萝卜?牛肉同时加热。2.加入酱油?八角?胡椒?砂糖。 作用成份：胡萝卜作用原理：胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。 （四） 蛤蜊汤 材料：蛤蜊15个?姜片2个?酒2汤匙?盐?味精。 做法：水滚后将蛤蜊?姜片?酒同时放入。 作用成份：蛤蜊作用原理：蛤蜊含大量矿物质锌及铜，有助于胸部脂肪细胞吸收营 养。 （五） 花生炖猪脚 材料：花生2汤匙?猪脚4两?酱油2汤匙?糖1茶匙? 酒2汤匙。 做法：花生?猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油?糖 ?酒...
“饮食上如何健康丰胸” 的相关文章
推荐几款比较实用的丰胸食谱，食材不要太难准备
红枣枸杞豆浆 将45克黄豆浸泡6—12小时，15克去核红枣洗净、10克枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾。 花生猪脚汤 猪脚富含胶质，是很好的美肤丰胸食材。花生有催乳效果，这一道花生猪脚汤，妈妈们可以炖来为发育中的女儿健胸，产后的妈妈们，也可以用它来发乳。炖煮时要注意，花生连皮的效果较好，不连皮则是口感胜出。 材料：花生四两、猪脚二个、葱、姜、料酒少许。 做法： 1、猪脚先用滚水烫一遍去腥。 2、花生与猪脚放入炖锅中，加四碗水，放下葱、姜、料酒先大火烧开，再转小 火炖三小时。 3、花生...
如何运动丰胸呀？有什么好的丰胸方法吗？
老公最近又天天摸我乳房了 我是一个产后女性，胸部原本不错，生完小孩后曾一度胸大，但遗憾的是经断奶，减肥后胸部不但比产前小了很多，而且还松驰，下垂，以前老公每天晚上都爱抚摸我的乳房，现在他对我松驰、下垂的乳房再也没了兴趣，而且还经常彻夜不归，真是伤心死了，想来想去，我还是决定丰胸，试了不少品牌，有的还的确有些效果，但好像大了些，却再也回不到产前的感觉，并且停用后不久松驰如初了，真是太气人了，后来，从女报上广告得知【波立挺丰胸套装】还有专门的女性胸塑形美功能，我迫不及待地订购了一个疗程试用，效果果然不错，现在我的胸部比产前更...
吃什么可以丰胸?
吃丰胸食品(1)肉类：牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。 (2)海鲜：蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜，能够刺激女性荷尔蒙的成长。 (3)蔬类：深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的 β-胡萝卜素，可以让胸部变的更健康。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜。 (4)水果：苹果、哈密瓜都有丰富的胶质，对於丰胸有很大的助益，而最为大家所熟知的当属木瓜了，其中又以青木瓜最为有效，因其内含丰富的木瓜酵素，可以分解蛋白质，有助於身体对蛋白质的吸收，搭配肉类来食用，丰胸效果最...
什么样的丰胸产品好，快速的丰胸方法？
我是一个相貌平平，身材也平平的女孩，就像一只丑小鸭，自卑的我喜欢晚上出门，习惯在人群中漠然的穿梭，只是低头无语的行走，不善于与人交流，喜欢活在自己塑造的小小世界之中，似乎生活平凡无奇，了无生气。 我宁愿这样暗淡的生活一辈子，因为已经喜欢了这种生活，不喜欢被人的打扰，可是他的出现，改变了我以后的生活，他想让我做他的女朋友，他不懂我自卑的有多渺小，因为他真的好优秀啊，我拒绝了他，但是他没有放弃，还在不停的对我好。 我把这件事和我唯一的好朋友小雨说了，她耐心的倾听，她对我给了我一个大胆的提议，她说世界上没...
哪些食物可以丰胸？
第一类
木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。
第二类
莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
第三类
核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。
第四类
花生与黑芝麻富含维生素E，能促使卵巢发育和完善...