为什么我看到有关于夜空、海洋、宇宙和河流的影像图片心里都会很害怕、很不安?
你这是自己的暗示,是一种恐惧感的表现。那么,什么方法可以消除恐惧感?第一,掌握知识法:人的恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。有的学者说:愚笨和不安定产生恐惧,知识和保障却拒绝恐惧。有的学者进一步指出知识完全的时候,所有恐惧,将统统消失所以人们要多学习知织多看书,以科学的头脑去取代恐惧的心理。这种方法不但效果好,而且还可增长知识。
第二,条件联系法:有人做过试验,一个3岁的小孩见了兔子就害怕,那么以后在他吃饭时,把盛有兔子的笼子放在较远的地方。从此每次在他吃饭时都把兔笼子提出来,而且逐渐缩短 他与兔子的距离,结果是小孩不但消除对兔子的恐惧,而且常把小兔放在自己腿上玩耍。
第三,转移注意法:使自己从恐惧的对象上转移到与他无关的方面去。比如,有的小孩最怕打针,但为了治病必须打针。这时医务人员在给他打针时,让小孩看看墙上的画,或给他个小玩具,使他的注意力集中在画或玩具上,而不再注意打针,恐惧也就消除了。这是一种比较有效的方法。
第四,直接动作法:这是充分爱挥自已的主观能动性,积极主动地去接触恐惧的东西,达到消除恐惧的...
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眩晕如果治疗
首先要确定是否有感冒,有时初期症状就是眩晕,
,他有恶心呕吐吗,看东西会天旋地转吗,躺下闭上眼睛会有所缓解吗,如果有上述症状,有可能就是眩晕症,需要去内科治疗,一般用丹参等注射液,会缓解。
头晕(头昏眼花、晕眩):
鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空服,每日一此,连用7天有特效。忌吃酒、辣
诊断 根据病史分析及检查结果的定位诊断 (一)前庭末梢性眩晕——感受信息障碍 ...
眩晕症怎么治疗?
眩晕是目眩和头晕的总称,以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩;以视物旋转,或如天旋地转不能站立为晕,因两者常同时并见,故称眩晕。 伴眩晕的各种常见全身性疾病 1、脑血管性眩晕:突然发生剧烈旋转性眩晕,可伴有恶心呕吐,10-20天后逐渐减轻,多伴有耳鸣、耳聋,而神志清晰。 2、脑肿瘤性眩晕:早期常出现轻度眩晕,可呈摇摆感、不稳感,而旋转性眩晕少见,常有单侧耳鸣、耳聋等症状,随着病变发展可出现邻近脑神经受损的体征,如病侧面部麻木及感觉减退、周围性面瘫等。 3、颈源性眩晕:表现为多种形式的眩晕,伴头昏、晃动、站立不稳、沉浮感等多种感觉...
脑供氧不足,眩晕吃什么水果好?
多吃柠檬有助于降低高血脂。在水果中,柠檬所含热量低,且具有很强的收缩性,有利于减少脂肪,能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。 西红柿是一种既可以当蔬菜,又可以作水果的好食品。每天早晨选1-2个鲜熟西红柿,空腹蘸白糖食用,降血压效果明显。 苹果:含有极为丰富的果胶,能降低血液中的胆固醇的浓度,还具有防止脂肪聚焦的作用.供血供氧不足,多因脑血管硬化,血液粘度增高,大脑局部血氧缺少,食补一般采取清淡,清凉之品,要具体看是什么原因造成的.
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眩晕,恶心恶吐?
谈谈诊断思路,或许有更多的帮助。 就该病人来说,首先要明确,他当时发生的是头晕还是眩晕。头晕常被描述为类似头部昏重、懵懂不清的感觉,性质较为模糊。是一种非特异性症状,由前庭系统以外的全身系统性疾病或神经功能失调引起,没有定位意义。眩晕是一种运动幻觉。其所表现的自身或周围景物运动或旋转的感觉与头晕有显然的不同。提示前庭系统病变,有明确的定位意义。要根据其是表现为部分前庭反应还是完全前庭反应的特点,先粗分为周围性眩晕和中枢性眩晕,然后再依据其他伴随表现,进一步明确问题究竟发生在了前庭系统的那一部分,前庭器?前庭神经颅外段?前庭...
莫名的眩晕,该做的检查都做了,还是找不出病因
脑供血不足的原因脑供血不足类是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。主要病因有:(1)某些动脉血管腔狭窄或血管痉挛,通过的血流量减少,致使所供应的脑区发生供血不足;(2)血流动力学障碍,当血压降低,心脏搏出量减少时脑组织供血不足;(3)某些原因造成的血液粘稠度增高,血液缓慢及血液成分的改变,也可发生及供血不足;(4)微血栓形成,微血栓即动脉搏粥样硬化的板块脱落,在血流中形成微栓子,随血流到小动脉而堵塞血管,则会出现脑局部供血不足。脑供血不足临床表现脑供血不足是指各种原因导致大脑出...