健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

吃了饭不消化是怎么回事




如果经常这样,建议早去医院检查治疗。 教你两招,可以天天练练,用过的都受益了。 气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气,气行血则行,气滞血则凝。调节呼吸,气血通畅,经络通畅了,一切就好了。冬季养生早卧晚起,以待日光。中午少睡一会足够。 子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰,晚上子时阴盛至极,开始阳升阴降,中午午时阳盛至极,开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉,可以健康长寿。 教你一招,调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。 呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种: 第一自然呼吸,也叫做腹式呼吸,因为在呼吸时,一呼一吸,必须都能达到下腹部。在吸气时,空气入肺,充满周身,肺底舒张,抑压横膈膜,使空气下降,这时胸部空松,腹部外凸,在呼气时,腹部收缩,横膈膜被推而上,上抵肺部,使肺底浊气,外散无余。可见呼吸作用,虽与肺叶有密切关系,但它的伸缩,常须依靠下腹和横膈膜的运动,方能合乎自然大法,使血液循环流畅。我们不但在静坐时,须用此法,实际上,不论行、住、坐、卧,应该随时使用。关于自然呼吸法的调和方法如下...

“吃了饭不消化是怎么回事” 的相关文章

宝宝打鼾怎么回事



如果宝宝偶尔打鼾可能是由感冒引起的,感冒痊愈后,打鼾的症状就会消失。但如果宝宝经常打鼾,可能是由于腺样体肥大、扁桃体肥大或其他原因,影响了鼻咽部通气造成的。这时,在醒着的情况下,有些宝宝也会出现鼻堵、张口呼吸的现象。时间长了,对宝宝的脑发育会造成一定的危害。如果你的宝宝的确有睡眠打鼾、张口呼吸的情况,最好带他到医院的检查一下。


鼻炎


吃得太多而导致的

不停的打嗝,有没有快速制止打嗝的办法?



止嗝小妙招:
1、吃一大口醋(红白皆可),立竿见影
2、深吸一口气,憋住,弯腰90度,缓慢呼气,重复10——15次
3、用干净的勺子把舌头压住,几分钟打嗝会停
4、喝一大杯温水
5、抱双膝并压迫胸部
平时在生活中要多关注健康网站(如:全医网),像这些小毛病自己就可以解决的。同时如果病态严重了的话,就直接在全医网上找个专家视频就诊就可以了。一举两得!


喝点醋


喝水,然后跳跃几下

我想问问:成年人每天总是打嗝是什么原因,有什么办法可以治疗!



呃逆症(Hiccup)是膈肌和肋间肌等辅助呼吸肌的阵挛性不随意挛缩,伴吸气期门突然闭锁,空气迅速流入气管内,发出特异性声音。呃逆频繁或持续24h以上,称为难治性呃逆,多发生于某些疾病。  【诊断】首先要判别是生理性还是器质性疾病引起,如疑有器质性疾病则按以下顺序检查。  一、临床表现  1.全身及神经系表现注意生命体征、局部体征和脑膜刺激征的有无。  2.局部表现头颈部、胸部、腹部体征,各部位炎症和肿瘤的有无。  二、辅助检查发作中胸部透视可判断膈肌痉挛为一侧性或两侧性,必要时做胸部CT,排除膈神经受刺激的疾病,做心电图判...

我吃到很辣的辣椒就打嗝,怎么回事?(求专业回答)



被辣到了,打辣嗝呢.不要忙喝水,含口饭压下惊.
打嗝是消化系统痉挛引起,也就是俗称的抽筋。吃太辣使胃或食道受强烈刺激而痉挛所致 辛辣会刺激食道粘膜,导致打嗝是人体的一种自然免疫机能,对刺激性的物质发生的一种反射性机能 打嗝立即停止,有以下方法可以参考: 1.一出现打嗝,马上喝一两口温水,可以缓解。 2.在舌头下放一勺糖,可以收到立竿见影的效果。 3.嘴中含一口水,等到“嗝”要发出时,身体微微前倾地迅速将水吞下。 4.用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来...

我爸爸的胃窦炎发展到什么阶段了啊?



胃病在于养,不能急于求成的。除了吃药,最重要的还是平时日常生活要注意。
胃病的注意事项: 一、胃病的人饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情 二、胃病的人要注意忌嘴 :不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。 忌吃:生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡、醋、话梅、柠檬、酸苹果,辣椒、芥末、胡椒、等 三、在胃病服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。