请问失眠了，怎么办啊。如何治疗，去那里治疗好？
睡不着试试以下办法：
津液催眠：如果你是精神紧张或兴奋难以入眠，请才去仰卧姿势，双手放在脐下，舌舔下鄂，全身放松，口中生津是不断将津液咽下，几分钟后便可入眠。
头东脚西法：睡觉时保持头东脚西的姿势有利于克服失眠，因为这个方向顺应地球磁场。枕头底下放块磁铁也能有效防治失眠。
闭目而观法：微闭双眼，从眼缝中看眼前的东西，似视非视朦胧模糊的感觉。可以逐渐进入朦胧的状态而入睡。
食物催眠法
1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。 2.糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。 3.牛奶催眠：牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，...
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头昏到底该注意什么？应该吃什么药？
主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，贫血,缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，烟酒过度体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝...
心脏不好感觉浑身无力
应该做心脏彩超，这种症状要高度重视，可能会有心梗的发生，应该去医院
去医院查一下吧！病毒性心肌炎在发病前有感冒病史！多见于青壮年！建议查一下心肌酶什么的！不要耽误了，查这个花不了几个钱，早查早放心！
少剧烈运动。。做个心电图什么的看看什么情况在一一做检查。。别听他们说这病那病的。。都吓唬人。。感冒都能给你弄出个肺癌··但也不能说别人说的不对。。
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我的头经常性的头昏这是为什么!也不是贫血啊！
医学上讲,叫暂时性脑供血不足 由于蹲时头部血压低,导致血液无法到达大脑,,血红细胞含氧浓度下降,所引发的头晕、眼花、耳鸣、乏力、等症状 说白了,就是缺氧了 你蹲你也晕 患有贫血的人，会出现皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促等症状 如果不及时进行治疗,后果会很严重 含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。现代医学研究证明，只有二价铁离子才能被人体吸收。在酸性环境下，三价铁易转变为易溶于水...
请教教如何诊治
个人认为就是一个偏头疼，根据,呈闷痛形式,以前额及右颞侧明显,无头昏,无恶心呕吐,无视物模糊或旋转，可排除血管性的原因，所以考虑神经性或紧张性头疼，既然检查做的很到位，没发现+性体征，单用西药效果怕不理想，可配合中药调理。中医讲头为诸阳之会，患者主诉为前额及右颞闷痛为主，可考虑湿困阳明或少阳，可用防风通圣散加减，个人意见。 到爱医网网站查看回答详情>>
喷嚏不断，头昏感觉慢性鼻炎要变更严重了。谁有治疗慢性鼻炎的偏方？福州地区的朋友们，治疗慢性鼻炎的偏方？
谁有治疗慢性鼻炎的偏方？
其一，用大蒜和醋一起浸泡，一个月左右，即腊八蒜。浸泡完用小瓶子装起来，白天有空没空拿出来嗅嗅，长期以往，慢性鼻炎有救矣！
其二，早晨用凉自来水吸入鼻腔，注意别呛着，吸到适当位置，保持住。每天坚持，每次吸个四五回，借刷牙的时间就可以，也不浪费时间。
我的一个亲戚也是慢性鼻炎，几年了。看了好多大夫都不行。花了很多冤枉钱。
后来听别人介绍去福州台江医院耳鼻喉科，在那治好了，花钱还不多。在福州台江区，你可以登录他们网站在线咨询下。