睡觉是美容的最好办法吗？
睡觉，占据了我们一天三分之一的时间。如果一个人能活60岁，睡觉就用掉了20岁。因此，睡眠以及睡眠一系列相关问题，便成为大家生活中最重要的部分。有了睡眠问题的人会很难过，相反的是，没有睡眠问题的人，却也很容易忽视睡眠中存在的注意部分。本期“睡眠知多少”就是一组针对睡眠的话题，希望以此引起大家对睡眠的关注。 ●睡觉应该什么方位最好？ 根据简单的物理学知识，我们一般最好把头朝南或朝北。因为地球的南极和北极之间有一个大而弱的磁场，如果人体长期顺着地磁的南北方向，可使人体器官细胞有序化，调整和增进器官功能。 从中医角度讲：睡觉的最好方位并不是一定的，而是与季节有关。人体睡觉的方位应该与“斗柄回寅”的循环理论相应，同时也与每个人的身体个体差异相结合。一般来说：可以按季节来定方位：春天——头东脚西顺应木相，在东方。夏天——头南脚北顺应火相，在南方。秋天——头西脚东顺应金相，在西方。冬天——头北脚南顺应水相，在北方。另外如果治疗和保健身体，更应顺应天时，可以对内脏有力。 ●如何越睡越美丽？ 俗称...
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苦瓜比黄瓜美容功效更好吗
一根苦瓜里含有0．4％贵如黄金的减肥特效成分———高能清脂素，这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40％－60％左右。实验证实，每天服用一毫克该成分，可阻止100克左右的脂肪吸收，并使腰围瘦小2毫米之多……药理研究证实，高能清脂素不进入人体血液，只作用于人体吸收脂肪的重要部位——小肠，通过改变肠细胞网孔，阻止脂肪、多糖等高热量大分子物质的吸收，从而加速体内小分子营养的吸收，又不参与人体代谢，所以无任何毒副作用。 苦瓜另一个作用是清暑除烦、解毒、...
花能美容吗？
一、自然之花的主要成份是什么？答：双歧因子和水溶性膳食纤维。二、为什么喝自然之花可以美容？答：脸上晦涩无光，粉刺、暗疮、色斑丛生，是因为体内毒素沉积过多，肠道内堆积宿便，产生便秘现象的结果。脸上是需要足够的营养来给养的，而营养的吸引都是要通过肠道，如果肠道内的毒素沉积过多，吸收的成分都是有毒的，所以脸上便产生粉刺、暗疮、色斑、暗淡无光，严重影响容颜，服用“自然之花“之后，将体内的毒素彻底排除，肠道内没有沉积的宿便，将体内的毒素彻底排除，肠道内没有沉积的宿便，肠道壁得到全面修复，对营养的吸收增强，没有毒素，脸上原有的粉刺、暗...
什么是最好的美容食品？
中医认为，人必先从食物方面着手，调理好身体，排出毒素。去清皮肤的黄气黑气，便能有健康美白滋润的肤色。 苋菜去下巴黑印 苋菜有去面上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄，能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒，尤其能去肠湿毒。以苋菜加蒜头煲个半小时成浓汤饮用，可令皮肤更滑溜。苋菜药性温和，日日饮用也可。 莲子百合粥健肺美肤 美白肌肤非一朝一夕的事。要肤色白里透红，必先加强肺的功能，长期食用莲子百合粥便能达到如此效果。至于莲子、百合的分量可随个人喜好而定。 芝麻糊美白 对扮靓素有研究的杨宝玲（Pauline）向来都有每日饮一支鲜奶习惯，皮肤滑...
整形美容手术后如何进行自我护理
整容手术后，整容部位要完全恢复需要有一个过程。为了缩短这一过程，整容术后回到家中需要正确有效的自我护理。下面介绍眼部整形、隆鼻手术、丰胸手术和面部整形的术后如何自我护理。
隆鼻术后自我护理
如接受隆鼻手术，术后可将1-2层厚的纱布敷于鼻部，上置冰袋冰敷，以预防出血，减轻水肿。为促进瘀血吸收，术后一周，可做热敷。一个月内禁止鼻部按摩及佩戴眼镜，防止假体移位。东莞市东华医院烧伤整形外科陈容容
隆胸术后自我护理 如接受隆胸手术，术后一周内，不宜做剧烈的扩胸、提重物、上臂抬举动作，待拆线后，可做乳...
什么是中医美容
中医美容是一门以人体健美为对象，由多种基础、临床学科相互交叉而成的新兴的中医学科，是在中医理论及具有中国特色的人体美学理论的指导下，研究损美性疾病的防治、损美生理性缺陷的矫正或掩饰，探讨抗衰驻颜的方法，以维护人的形态美和体魄美。中医美容是广义的美容，包括颜面、须发、躯体、四肢等全身的美化，其含义等同于健美，即在健康基础上的美，它是根据健康标准、美学标准、年龄、性别特征，对人的颜面五官、须发爪甲、肌质肤色、体型姿态、动作风度等进行的综合评价。健康为心、身两方面的健康。身体的健康，是人体外形美的基础，身体健康，表明人体各组织器...