健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

最近得胃炎了,有什么食物养胃的?



最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 。少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的 胃不好,要少食多餐。 花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。 #胃不好的请注意: 1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最...

“最近得胃炎了,有什么食物养胃的?” 的相关文章

谁能告诉我得了胃炎该吃那些食物不该吃那些食物?



得了胃炎和食道炎应从以下几方面多加注意; 1、定时定量进食:胃酸分泌具有一定的规律性,即一日三餐时的分泌高峰,常食零食,使胃工作紊乱,破坏了胃酸分泌的正常节律,久之可导致胃病,因此,日常饮食应一日三餐,不可过多进食零食。每餐的进食量应适度,过饥或过饭,或饥,饱不均饮食,使胃正常运转失常而致消化不良,因此,应养成定时,定时时饮食的良好卫生习惯。 2、进食温度适宜:饮食的温度以“不烫不凉”为度,即一般保持在40-50摄氏度为宜,过冷饮食,使胃粘膜血客收缩,胃粘膜血流量减少,影响胃的功能,同时过冷饮食还能刺激胃蠕动增强,甚至产生...

羊奶可治浅表性胃炎吗.有哪些治疗胃炎的食疗方法呢.我有胃炎可是我发决一吃奥美拉唑等药肚子更难受.所以想用食疗的方式来治疗不知羊奶管用吗.此外还有哪些食了方法可治胃炎呢



不能的, 据悉,我国已有3000万慢性肠胃病患者,他们中绝大部分是由于滥用抗生素药物引起的……   健康人体肠胃有400种细菌,有益菌占着绝对优势。一旦有害菌占了绝对优势,胃肠菌群就会严重失调,有害菌及其排出的毒素侵蚀胃肠黏膜,导致胃炎、消化性溃疡、结肠炎等各种肠胃病。   2005年,澳大利亚科学家马歇尔和沃伦,因发现导致胃炎、胃溃疡和十二指肠溃疡的“罪魁祸首”是幽门螺杆菌的有害菌,获得2005年诺贝尔医学奖。   俄罗斯生物学家、诺贝尔奖获得者伊文诺夫教授也发现,肠道疾病的根本原因是大肠杆菌、痢疾杆菌等有害菌排出...

胃炎是什么病-。-??



慢性浅表性胃炎以上腹部疼痛为最常见症状,也有一些患者可无任何症状,其临床表现如下: 1.上腹痛:疼痛多不规律,与饮食无关,一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等,极少数患者表现为绞痛并向背部放射,易误诊为心绞痛。 2.嗳气:因胃酸缺乏,胃内发酵产气等因素使胃内气体积存,导致嗳气发生。 3.腹胀:因食物滞留、排空延迟、消化不良、进食不易消化的食物,导致腹胀发生。 4.食欲不振:慢性浅表性胃炎多有食欲减退或时好时坏。 5.恶心与呕吐:炎性胃粘膜受理化、生物因素刺激,以及胃动力学障碍、胃逆蠕动影响,出现恶心、呕吐。 6.便秘与腹泻...

是胃炎引起的還是功能性消化不良



這是短時間里吃了過多的抗生素造成腸胃功能的損傷,不需要吃這麼多胃藥的,這樣只能使你消化功能降低。這一陣以細軟和容易消化的食物為主,1、不食高脂肪的、生、冷、硬、辣等刺激性食物。特別是胃脹、腹脹的要少食產氣的食物(例甜食、薯類、豆類等)。2、鍛煉:根據自己的年齡和體力,適當鍛煉,幫助腸胃蠕動,促進消化吸收。3、精神:工作、生活方面不要過度勞累、辛苦,保證良好的睡眠。遇事不急躁,發火,注意及時調整自我心態,可以起到放鬆精神、提高腸胃的消化吸收功能。4、注意保暖,天氣變化要及時增添衣服。逐步增強自身的抵抗力和免疫力,都會達到滿意...

萎缩性胃炎会怎么样?



生活上要注意此什么?   前面说到的幽门螺杆菌,应该在医生指导下认真根治。新的经验证明:相当一部分病人经过治疗幽门螺杆菌后症状就会好转,且可使病情不再发展。  应尽量选择质软易消化的食物,少吃过咸、烟熏、辛香料过多的食物和过热的饮食,不要“狼吞虎咽”,养成细嚼慢咽的良好习惯。治疗口腔、耳鼻喉科的慢性病灶。  可在医生指导下服用一些保护、营养胃黏膜的药物及对症治疗药。但从我们在门诊接触病人的情况看,许多患者轻信宣传,服药过多过滥,而过多过量的药物即便是胃药,也会加重胃的负担,甚至还可能出现药物不良反应。口服奥美拉唑胶囊,早饭...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。