我的左脑疼痛怎么办?
1.少碰3C食物 奶酪起司(Cheese)、巧克力(Chocolate)、柑橘类食物(Citrous fruit),以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因,所以如果你有偏头疼的病史,那么最好远离这些食物。 2.小心香肠、热狗 香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品,以及含味精多的食品会害你偏头痛,日常生活中最好尽量少吃些。 3.警惕代糖食品 研究发现,代糖“阿斯巴甜”(Aspartame)会过度刺激或干扰神经末梢,增加肌肉紧张,而引发偏头疼。而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜。所以对代糖过敏的人,只要啜饮一小口低糖汽水,就会引发头痛。 《娇点》提示:注意看产品包装上的食品内容标识。发现上面标有:Amino acids(氨基酸)、Aspartic acid(天(门)冬氨酸)或Phenylalanine(苯基丙氨酸)时,就应尽量避免。 此外,协和医院营养科大夫刘燕萍建议:想要增加食物或饮料的甜度,最好...
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很多人有头晕的毛病,多是一段时间便好,所以很多人并不看医生,长时间的头晕对学习工作生活都有影响,现在我们来了解一下头晕的原因及一些简单的治疗方法,饮食疗法。
头晕 ,在中医多是气血虚的表现。头脑昏晕感觉自身或周围景物旋转,甚至恶心呕吐之证。《医碥·眩晕》:“晕与运同,旋转也,所见之物皆旋转如飞,世谓之头旋是也。”《慎斋遗书》卷九:“头晕,有肾虚而阳无所附者;有血虚火升者;有脾虚生痰者;有寒凉伤其中气,不能升发,故上焦元气虚而晕者;有肺虚肝木无制而晕者。”肾阴虚,阳无所附者,用六味汤...
什么情况下会这样啊······
这是身体亚健康的表现,因为身体本身的累导致精神不集中。建议你最近多做运动,在身体情况允许的情况下尽量的做久一些。试一下,对你应该有帮助。
恭喜你,恋爱了
在重要时刻来临在即时(该事件会影响自己的命运);在接近绝境时。
不是 一般在疲劳或饥饿的情况有会出现这中情况 不过你应该不是 或许是有点空虚 不知道做...
糖尿病人如何治疗便秘
糖尿病合并便秘的饮食调节 便秘,俗称大便干燥.一般来说,大便间隔超过48小时,粪便干燥,引起排便困难就称为便秘.便秘因病因不同可分为痉挛性,梗阻性,无力性三种.其中无力性便秘是因腹璧及肠道肌肉收缩无力造成,最常见于老年人.尤其是糖尿病患者,高血糖导致肠道神经功能紊乱更加容易引起排便困难,或者腹胀,腹痛,非常痛苦.对于不存在气质性病变的便秘者,可采用饮食调控的方法进行治疗: 1.增加膳食纤维的摄入.每日吃一顿粗粮、多吃蔬菜、海藻类、魔芋等食品. 2.鼓励多饮水.晨起空腹1杯淡盐水,对防治便秘会非常有效. 3.维生素B 1 保...
难入睡,半夜老是醒该怎么办?
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论,失眠的原因主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等SHOWL香寐软胶囊针对女性身心特点,调节内分泌恢复大脑营养供给及雌激素双向调节作用,舒缓神经,恢复健康睡眠。特别提醒这是针对女性失眠的恢复性保健品,男士勿用!
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中医治疗抑郁症的医院? 成都哪里有中医治疗抑郁症?
一般生了孩子之后我们的激素有一定的改变,女人主要就是由于我们的激素控制影响我们的情绪的,你说你姐姐这样的情况也有这么长的时间,我建议你们还是寻求专业的治疗,毕竟产后抑郁症不是一个小病,据说产后抑郁症的产妇不能正常的和孩子相处,无法用正常的心态来对还孩子,更加无法给孩子带去母爱,将来对孩子的生长发育影响是非常大的,你可以和你姐姐沟通一下,如果你姐姐感觉能自己调节,那么你们家人就多帮帮他调节,如不能,那千万别给耽误了,别想我家爱人一样,我爱人之前就是明确诊断为产后抑郁症的,她的父母考虑到孩子在喂奶,不给治疗,后来我爱人的情况...