我本来就有背痛的。。以前痛的时候没有痛的，这几天，这个背是撕心的痛，都是左边这个骨头这里痛，还有脖子那里也很痛

试试吃点钙片会好的


这种情况是很正常的，很多孕妇都有的；主要是孕期身体激素变化影响再加上缺少运动引起的，平时适当运动，晚上睡前洗个热水脚，轻轻按摩一会就会好的。

腰疼可以试试倒走，倒走对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。倒走时穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜，可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.倒走锻炼不方便的话，也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立，坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，...

你睡的什么床?如果是床垫的话以后会更疼的,最好睡硬木版床,可以保持身体的椎体生理曲度,这样就不会疼了


是床的問题 不透气造成的

您好，您目前的情况除了要考虑更年期有关外，不能排除心脏疾病引起的不适，绝经后的女人冠心病的发病率较之前要高，您需要去医院做一份基本的心电图，看是否有心肌缺血的表现，更年期的问题不是很严重，但是心脏的问题希望能引起您的重视祝您健康！ 到求医问答网站查看回答详情>>

经常上网坐的 我也有点


呵呵 太简单了请服巨能钙是不是这个？