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月经失调引起胡失眠怎么办?重庆失眠能治好吗?



以下几点建议:
       1.营造好的睡眠环境:养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,卧房内的温度适中,房内使用一些温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠。
       2.精神放松舒解压力:如睡前的适量运动,听音乐,头部按摩来舒解压力.睡前短距离的散步,睡觉时播放小夜曲等轻柔,舒缓的乐曲,使用按摩疗法等。
       3.保持乐观的良好心态,对社会竞争,个人得失有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。做到这些应该就可以睡得很好了,如果还是不行,那么,我建议你去重庆市龙溪街道的那个什么康盾医院去看看,他们治疗失眠的效果挺好的,医保定点单位。你去试试吧!
      (4)不严重的话是可以自我调节的,方法如下 :
   1、闭目入静法:上床之后,先合上双眼,然...

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水土不服怎么办?



水土不服,在旅途中可是个恼人的问题,北京中医医院特色门诊主任李建建议,到了生地,第一道菜先吃用当地的水磨制的豆腐,在一定程度上可以预防和克服水土不服。 李建主任介绍,各地的水、土、粮食、空气、温度、湿度都不一样,旅途劳顿和胃肠不适应引起的胃肠功能下降,再加上饮食上的不适应,所以刚到一个新的地方容易发生水土不服。但是,先吃点当地易于消化的食物,一方面对胃肠的刺激小,另一方面能够使肠胃慢慢适应当地的饮食。像豆腐这类的食物,刺激性小、易消化、老少皆宜,是克服水土不服理想的饮食。此外,粥类、片儿汤等流食和半流食是易于消化的食物,...

我最近腹胀,吃了消化药也没用,怎么办



正餐多吃蔬菜、建议吃点酸味型的菜,少吃垃圾、酸性食物面食、油炸等;加餐吃水果,另外有条件用平时喝水和花茶加点蜂蜜,晚上20:00后不要吃东西包括喝水。饭后不要躺着,半小时后走走。如果是脾胃建议用中药调理,副作用小。


多运动吧`


拉屎 哈哈


多做运动,饭后尽量少坐!

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肾癌病人最近腹泻,腹胀现象是发生转移了吗?



你好!转移的可能是有的。一般来说肾癌的转移可能性是比较高的,由于肿瘤逐渐生长,向外扩展,若突破肾包膜,侵犯肾周围筋膜,以及肾脏的邻近器官及组织,就会出现腹胀痛、腹泻、腹水、厌油、便秘及血便等症状,这是有可能发生转移的。作为辅助治疗专业抗癌产品人参皂苷Rh2(护命素)等中药可以及时控制肾癌细胞发生转移,使病情得到控制与缓解

请教教!老年人不明原因腹胀?请教教



不明原因的腹胀,可以分两种:1,本身存在原因(病变),由于条件有限不能够检查出来2,本身的确没有什么病变。对于第一种情况,多半由于没有找到确切的原因,一般的促动力等对症治疗效果不佳或容易复发,这种病人多见于基层医院、卫生院等。建议到上一级的有条件的医院做进一步检查诊治。对于第二种情况,就是一般认为的功能性消化不良,促动力药应该还是有效的,但也有效果不佳的,原因也比较多,主要是:1,个体差异,不同人对同一药物的反应不同;2,用药不当,没有选择适合的动力药,比如是小肠的动力不足,使用吗叮林效果就不好。对于这种病人,医生应该对症...

我有巧克力卵巢囊肿鸡蛋大,能怀孕吗?



病情分析:对有生育要求的年轻妇女一般采用药物治疗并定期随访检查。若症状较重,经药物治疗效果不明显,或卵巢有较大包块的,可以采用保守性手术,如卵巢内膜囊肿巧克力液抽吸术,内膜囊肿剥除术或患侧卵巢切除术,以保留正常卵巢和生育功能。意见建议:不过,经保守性手术后仍有可能复发。患者应坚持随访并争取尽早怀孕对40岁以上,年龄较大且无生育要求的妇女,可以切除全子宫以及一侧或双侧卵巢和输卵管。 到求医问答网站查看回答详情>>


你好:这种情况下没有特殊...
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