女性生理期可以练瑜伽吗？
不要练倒立，挤压腹部，及需要过度用力的。。可以练一个舒缓放松的体式。可以练清理经络呼吸控制法，梵天契合法。
可以 此期间可以选择练习，也可以休息，这个主要看个人的喜好。继续练习时有些体位法要注意，比如与倒立相关，腹部收缩和能量提升能功法，最好不要练习。因为这个由于生理问题，可能会给你带来不适。
可以的！～
但是要注意体位，会使腹部血液倒流的体位是不能练习的！～
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增高方法
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有好处，但不赞成，孩子发育时期过早练习瑜伽，有碍孩子的生长；可以服些中药治疗较好；