请教，爱心医生，你好：我想代45岁地亲戚咨询心

早搏也分种类的，二联率就是非常严重的一种。像这种情况就不再适合运动，应及早就医。


心脏早搏对人体有没有害，要看一天有多少次。早搏其实每个人每天都会有，只是正常人次数较少不影响身体。如果早搏影响了你的身体健康，尽早就医

平时注意：
1.适当休息，避免劳累。
2.适量参加有氧运动，如骑车，快走，游泳等。
3.勤开窗，多换气，养成勤洗手少摸脸的好习惯，减少病毒在手上停留的时间，避免感染。
4.多饮水，多吃新鲜水果和蔬菜，及时补充维生素C，能提高机体免疫力，抵御感冒侵入。平时喝些乳酸菌饮料。新鲜萝卜、蘑菇类、黑木耳、银耳、百合等，都有明显增强免疫力的作用。



不要在感冒

黄芪和丹参在一起泡茶喝，对高血压心血管有功效。
黄芪
对心脏作用　　
黄芪具有强心作用，，使心脏收缩振幅增大，输出量增加，对中毒或疲劳衰竭心脏的作用更为明显。黄芪对缺糖缺氧条件下培养大鼠心肌细胞所致的乳酸脱氢酶及细病变有保护作用。在加有黄芪培养的心肌细胞内，细胞质中的线粒体和糖原颗粒丰富，而糖原颗粒是细胞的能量来源，因此，黄芪可因加强心肌细胞的能量代谢而加强其功能。黄芪多糖可对抗垂体后叶索引起的急性心肌缺血，对抗氯化钡诱发的大鼠心律失常和氯仿诱发的小鼠心室纤颤。
调节血压　黄芪对多种动物均有降压作用。自发性高血压大鼠灌胃...

建议用胺碘酮联合稳心颗粒，或者参松养心胶囊药物治疗，饮食要注意多吃养心食物，如西红柿，红豆粥，动物内脏心，心理调节一定要注意，要乐观豁达，心平气和

不是什么大事 心跳74是在正常的范围内 不过你要到老年时注意预防冠心病 因为你新在有早搏现象只能说你的心脏在同龄人中是不好的 时间长了可能一起窦性心律不齐 现在也不用什么预防在饮食上不要吃高脂肪的东西就行


正常人都可以出现偶发的早搏，只要你自身没有症状，可以不必担心。