身体虚弱胃不好怎么保养?
胃病饮食:得了胃病饮食上要注意以下11条原则: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。 6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。 8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。 9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响...
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我最近老流鼻血口干舌燥浑身无力是怎么回事呀?
秋天来了,天高云淡,空气也有几分干燥了。这个季节,流鼻血的人多了起来。 有人说,春秋两季比其他两个季节干燥,所以流鼻血的人相对多。这个说法有一定道理,但只能是相对而言。为什么这样说呢?因为引起流鼻血的原因很多,鼻腔、鼻窦有炎症以及鼻腔肿瘤均能引起流血,有时外伤也能引起流鼻血,还有心血管疾病患者、血液系统疾病患者都可能出现流鼻血症状。有时感冒和发烧也可能引起鼻出血。其实这只是一种表现症状,真正的原因有可能是由某种疾病所引起。鼻腔前下方有个易出血区,有时轻微的擦碰也能出血。另外,现在空调普及程度很高,室内空气干燥也是原因之一。...
为什么老是会感到无聊透顶,全身无力,没精打采?????
⑴之所以你无聊,没事干,是因为周围的环境太过繁琐,周围的事太过繁琐,所以好像已经融入一样,当你只身一人抽离的时候,就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚,其实不必要天天重复着问该怎么做;或是要去做什么,当你什么都不知道的时候就什么都不要去想什么都不要去做,简单的发个呆睡个觉也可以度过无聊.,别想那么多,人生下来本来就很无聊,所以一直重复着无聊的事也就会感觉到无聊,换个想法.就这么平平淡淡的晃过,也可以是日子,本来就无聊的人生就更不该再想多余的来为难自己。⑵我介绍你几款休闲游戏。梦幻西游。。不错的做任务。升级。或者是斗地主吧 ...
我沮丧的时候为什么浑身无力呢?
【减压力的方法】现代人面对的机遇和竞争越来越多,因而需要承担的压力也会越来越大,这是一个无法变更的事实。 要想生活得轻松快乐,就必须直面压力的挑战,用恰当的方法给自己减压。 下面是能够减压的快乐配方。【A】清楚自己的事情 往往,让我们晕头转向的,并不是繁重的工作,而是我们没有搞清楚自己有多少工作,该先做什么。在工作内容不变的情况下,养成良好的工作习惯,能够使你感到“不那么累”了。 从清理自己的办公桌开始,把桌上的其他纸张都清除掉,只留下你要处理的内容。 【B】接受现实的自己 给自己增加许多额外要求和太大压力的人,常是追求完...
我有颈椎病,最近更严重,老出现下肢无力,行走不稳的情况,而且后颈很酸痛, 颈椎病用沃卡恩聚能离子贴如何?
怎么治疗颈椎病?得了颈椎病该怎么治疗呢? 颈椎病主要因为颈椎间盘和颈椎及其附属结构的退行性改变引起。颈椎病的发病机制和腰椎间盘突出症一样,不能单纯用机械压迫因素来解释,还有血管因素和化学因素在起作用,因而引起水肿及炎症引发或加重了神经症状。颈椎病:包括颈椎骨质增生、颈椎骨关节炎、颈椎间盘突出或脱出等病症,它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。有的一侧面部发热,有时出汗异常。肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻...
请问,老人的手无力(好像近乎失去知觉),
病情分析:根据你的症状描述,考虑脑梗塞的可能性比较大。指导意见:建议到神经内科就诊,查明颅内病变严重程度后进行处理,祝你早日康复。 到求医问答网站查看回答详情>>