剧烈运动腿疼怎么办？

其实没什么办法，会酸痛是因为剧烈运动后肌肉的无氧运动产生乳酸，洗个热水澡能够缓解下，提高对酸痛的耐受性
 



舒筋活血药水


   在 酒后剧烈运动后 洗个热水澡 做点放松的运动
一定要轻松的
     再喝点醒酒的·····



没有什么好办法...

必须到医院拍张片检查，看是不是无意中令骨折的腰椎发生位移——压缩性骨折较常见。希望注意！愈合没有突发疼痛的过程！

哈哈，还有一个地方你没有去过，但一定要去，就是骨科或推拿科。你以前做的检查基本上都全了，也都正常，以我的经验；是你的上胸椎部位有错位的地方，然后压迫，刺激你的胸椎后肋间神经【肋间神经有后胸椎椎间孔孔发出，沿肋间到前胸部】引起你那个地方疼痛不适，直接到专业医生调一下胸椎，也许不要钱就OK了，快去吧！祝你好运


这种病以前我也有过。跑了三四家医院，该检查的都检查了，查不出个所以然，最后吃的止痛药，医生的结论是三叉神经痛。。。。没办法医，静养。。。。

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中医来讲叫风邪入侵到肺了，这么久时间应该去开点几付中药吃！西药越吃身体越差的，朋友相信我没错


肺有毛病 不是肋骨疼 要不就是气管炎 快去看医生 不然就会发展成慢性肺病的

可通过改变坐姿，以大腿为受力点，近期避免骑车，坐位骶尾部放置软垫，每天热水坐浴，同时行肛内手法按摩，配合局部热敷理疗，通常可取得满意疗效。必要时可行尾骨周围封闭，但因该部位靠近肛门，易导致感染，故封闭时需严格无菌操作。尾骨痛不适宜采用拔罐治疗。 有时虽无明显外伤史，仍需引起注意。其次尾骨附近有感染灶经淋巴引流至骨盆肌肉，产生肌肉反射性痉挛，也可出现疼痛。临床多有摔倒，突然坐地，尾骨部受冲击或分娩后出现疼痛，且行走时疼痛反而减轻，坐时只能臀部偏向一侧，如有这些症状应考虑尾骨痛。但有时本病的疼痛亦可向下肢放射而误诊为坐骨神...