经常喉咙痛以及感冒,是体质差,还是体内缺乏什么东西?
补充营养增强免疫力>> 一.蛋白质 蛋白质是构成人体细胞的基本元素,同样的也是构成白血球和抗体的主要成分。身体如果严重缺乏蛋白质,会促使淋巴球的数量减少,造成免疫机能严重下降。因此多摄取高蛋白质的食物,例如:新鲜的肉类、鸡鸭鱼肉、蛋类、牛乳以及乳制品,丰富的动物蛋白质,内含的球蛋白能够帮助你提高免疫力。建议一天喝一到两杯的牛奶,维持适当的蛋白质摄取,就能够让你的身体保持基本的防御能力喔! 二.维生素A 维生素A和细胞的完整性有关,能够帮助细胞对抗氧化,如果身体缺乏维生素A,会使得胸腺及脾脏的体积缩小,相对的,自然杀手细胞的活力也会随着降低。因此摄取足够的维生素A,就能够增进免疫细胞的活力,提高免疫细胞的数量。 三.维生素C 维生素C有促进免疫系统的作用,并且增加白血球吞噬细菌的能力,以及增强胸腺及淋巴球的能力,帮助人体增加抵抗含量及提升血液中干扰素的含量,是有效的抗氧化物,可抵抗破坏性分子,是增强免疫力的维生素之一。饱含维生素C的蔬菜、水果,例如:苹果、柠檬、柳橙等,都是提升免疫力的良好食物来源。 四.维生素E ...
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喉咙痛怎办?
由于绝大部分的喉咙痛都是由病毒感染引起的,所以使用抗生素(对付细菌)并不能使我们早日摆脱喉咙痛的苦恼。而小部分的由链球菌感染引起的喉咙痛才需要抗生素治疗。如果你不清楚应不应该用药的话,请向你的医生咨询。 在家里能做些什么 1、 好好休息并且补充足够的水分 2、吃一点“泰诺”(对乙酰氨基酚)或者布洛芬来减轻你的疼痛 3、吃一点含锌止咳糖。虽然感染还是存在的,但是研究发现锌可以缓解喉咙痛等其它一些感冒症状。 4、用温盐水漱口(每杯温水加入一茶匙的盐). 5、吃一些润喉糖和含片 6、适当地可以吃一点冰的东西(如冰棒...
为什么喉咙痛
喉咙痛主要是咽喉部炎症形成局部的毛细血管渗出、水肿压迫局部的神经引起。治疗方法如下: 一.西药:成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板蓝根冲剂2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.二.中药服:千层纸10克,虫退10克,桑叶10克,生地15克,麦冬15克,竹叶10克,大青叶20克,鱼醒草20克,忍冬藤30克,岗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服.三.超声雾化吸入疗法:板蓝根针2支,庆大霉素针8万单位,鱼醒草针剂2支,地塞米松针4毫克,生理盐水20毫升,混和超声雾化喷喉,一天1-2次.
如何治疗喉咙痛。
怕麻烦的话,早上喝一大杯盐水,睡觉喷点双料喉风散,把痛的一边鼻孔堵住,主要是不要让冷空气刺激!吃药就吃2个喉疾灵,加个消炎片就行了,还有多喝水
最好去你就近的正规医院五官科看下,可以含西瓜霜含片等,多喝点水,可以吃点消炎药如对青霉素没过敏可以吃阿莫西林胶囊,加两片清火桅麦片或牛黄解毒片之类的降火气药,青霉素过敏就把阿莫西林换成罗经霉素,可以泡胖大海或凉茶或菊花茶等喝
喉咙痛要吃什么药?还是让它自然好?
喉咙痛建议使用含片如复方草珊瑚含片、西瓜霜润喉片、度米芬含片、金嗓子喉宝含片、金银花含片、胖大海含片、咽康含片、咽立爽口含滴丸、青果利咽含片、青青含片、罗汉果含片、西地碘含片、银黄含片、西洋参含片等,可起到立竿见影的效果;口服药物可用头孢氨苄胶囊、头孢拉定胶囊、抗菌优、双黄连口服液、银黄胶囊,冬凌草胶囊、清火片、情感穿心莲片、喉症丸、利咽片、四季润喉片、薄荷喉症片等。平时应注意避免刺激性饮食,包括辛辣及烤、炸、辣、干燥食物,多喝茶水,要注意休息、保暖、少讲话,禁烟、酒;宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、...
喉咙痛分哪几种?吃什么药能迅速减轻疼痛?
喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆,但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候,喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致。不论是什么原因造成的,请听医师怎么说。 ● 服用口含片。假使喉咙痛是由病毒感染引起的,则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌,同时,酚的轻微麻醉作用,可麻痹神经末梢,使喉咙不觉得痒痛。 ●使用喷液。使用含酚的喉咙喷液,也能缓和不适,其效果较不持久。 ●服用锌口含片。锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。勿连续使用如此高剂量锌达7天以上,以免干扰体内其...