我是过敏性体质，请问需要避开哪些食品和物品？

禁吃：中医按其性能分为六类：　1、发热之物，如薤、姜、花椒、羊肉、狗肉、大蒜、白酒等；　2、为发风之物，如虾、蟹、椿芽、芥菜、腐乳等；　3、发湿之物，如饴糖、糯米、醪糟、米酒等；　4、发冷积之物，如梨、柿及各种生冷之品；　5、发血之物，如辣椒、胡椒、杨梅等；　6、发滞气之品，如土豆、莲米、荞麦、芡实及各类豆制品。


皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。 皮肤过敏的发病原因皮肤过敏的发病原因包括内在因素,外在因素两大方面：内在因素就是本身具有过敏体质,这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒...