伤筋（肌腱）不能吃什么
你好肌腱属于软组织，软组织损伤后饮食忌吃公鸡、鲤鱼、牛肉、酸笋、姜等，鲤鱼、公鸡、酸笋是属于动火之物，不宜多吃，牛肉生姜对于韧带受伤者也不宜多吃，这是经验所得，吃了会给治疗带来难度，信不信是由个人思想，没有什么好的解释。比如有痔疮患都不宜多吃辣椒和燥火食物，再比如胃溃疡患者不宜吃硬的食物和辛辣食物，骨坏死患者不宜喝酒等等。这些道理都是一样的。胡氏骨科祝你早日康复
鸡，鸡蛋，牛肉，狗肉，笋，辛辣，用骨头炖汤
一般不记口
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肌腱囊肿？
腱鞘囊肿有时可被挤压破裂而自愈。临床疗法较多，但复发率高。 1.腱鞘囊肿可以自消，但时间较长。 2.浅表囊肿可用外力压破、击破、挤破或用针刺破囊壁，待其自行吸收，可治愈，但易复发。 3.非手术治疗：通常是使囊内容物排出后，在囊内注入醋酸强的松龙0.5ml，然后加压包扎，本方法简单，痛苦较小，复发率也低。 4.手术治疗：手指腱鞘囊肿一般较小，穿刺困难；其他部位多次复发的腱鞘囊肿，都可手术切除。术中应完整切除囊肿，如系腱鞘发生者，应同时切除部分相连的腱鞘；如系关节囊滑膜疝出，应在根部结扎切除，以减少复发机会。
股四头肌肌腱断裂该怎样复健？
可以在床上做踝关节背曲，锻炼肌肉，加快血液循环，促进愈合。直腿抬高不建议早期做，可以在中后期做。饮食上不要过于辛辣，清谈为主。适当补充肉类，多食谷类和奶制品。
深蹲能增强股四头肌的最大承受力和爆发力，深蹲能让你有个好的基础在自行车方面，然后两者配合效果应该会更好，不过我觉得你在做深蹲的练习后，加强一下股二头肌应该会有更好的效果。
饮食没有禁忌，你现在只能做直腿抬高，活动踝关节和足...
右脚肌腱断裂，手术后十多天了，能不能慢慢活动一下，等拆了石膏后能不能下地活动？
朋友你好,简单的讲,肌腱就跟橡皮筋一样,断了以后再连接,肯定会失去它原本的弹性!你现在连石膏都还没有拿掉,最好是不要活动,你想象一下,断裂以后的橡皮筋如果再度牵拉的话,肯定还会再次断裂!所以现在还不能太过活动,拿了石膏以后也不能一下子就下床活动,要循序渐进的做功能锻炼,比如说,刚拿了石膏以后先不要下床,在床上活动一下脚,先做转动,再做绷紧伸直的运动,再慢慢过度到下床活动!在你受伤期间,注意休息,注意让脚保持功能位置,休息的时候把脚垫高,促进循环,增加回心血量!饮食上注意清淡,少吃辛辣刺激,忌烟酒刺激!多吃高蛋白,高维生素的...
上肢的肌腱断裂，需要石膏外固定时，上肢关节需要怎样摆放？
肌腱断裂后，需要对位缝合，石膏固定使软组织不能活动，防止再次受到损伤，促进愈合。上肢关节需要肘关节屈曲90°摆放。
肘关节屈曲90°，拇指向上，屈肌肌腱断了就曲腕，伸肌肌腱断了就伸腕
你好肌腱断裂，不必要上石膏，肌腱属于软组织，软组织损伤后其再生能力弱，自身很难修复，难道打上石膏它就会自已长好了吗？石膏只是起到到固定作用，对软组织生长没有任何帮助作用，固定不等于治疗，石膏上久了只会...