睡久了背为什么会痛?
以前我也常常背痛，而且都是在一觉醒来的时候。 你是不是睡觉的时候觉得热了就掀开被子到肩部以下，或者不穿有袖的睡衣睡觉。 背痛多是背部受寒引起的。
因为长时间一个姿势。没活动。
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真可怕，怎么是慢性背痛呀
慢性背痛患者的锻炼应当采用一种分级的和循序渐进的形式，起初每天做下述锻炼1～2次，假如背部情况允许的话，可以逐渐增到每天6次。对大多数人来说，其他形式的锻炼也是需要的，但应在专业医师的指导下进行，因为有些锻炼会使得某些类型的背痛加重，所以应该根据个体的情况而定。 方法一：仰卧起坐。仰卧在床上，把枕头垫在头下，双臂交叉抱紧，抬高头部和肩部，然后躺平、放松。重复。
方法二：平躺在地板上，膝部弯曲使足底能够平放在地面上。收缩腹肌，在空中抬高臀...
我为什么时间坐久了会背痛呢啊！
坐姿的不正确会导致后背痛，还有就是做久了了，血液循环堵塞 也会痛，就像蹲久了，脚会麻木，建议你多动动，不要老是坐着 VV如果我的回答能帮助到您，还希望您能在答案上点击[采纳]【√原创√能解决】 您将鼓励我们继续 更好的为其它QQ网友解答！深表感谢！祝您愉快
长时间保持一种姿势，身体某些部位会更容易疲劳，这是正常现象。
医学证明 你是肾虚导致的背痛 有可能引发前列腺炎症...
请问老年人腰和背痛，有什么好的办法可以缓解痛？
有时间多帮老人按按摸、慢慢的会好的.可以试一下。
背痛痛的，腰也痛。好象扭到了，这个怎么弄饿？
早期：伤后24—48小时内，局部组织缺血，急性无菌性反应剧烈，大量组织渗出水肿为主要病理改变。处理原则主要缓解炎症反应。损伤后即刻采用制动、冷敷、等一系列处理。严禁严伤处按摩和热疗。 睡硬板床有帮助恢复. 中期：损伤24—48后，急性炎症消退，局部淤血，肉芽组织正在形成，组织正在修复。此期可持续1—2周。处理原则是改善局部血液循环，促进组织的新陈代谢。可采用热疗、按摩、药物及传统中医药方法等多种方法交替进行，同时安排小运动量的功能康复练习。 后期：损伤基本恢复，肿胀、压痛等局部征象已经基本消失，但局部肉芽组...