我的胸部不算小，太外阔、下垂、还有附乳怎么可以改善一下
可以用轻器械锻炼矫正： 1、平卧 推举、上斜卧推举、平卧“飞鸟 ”、仰卧直臂上拉 2、颈前推举、俯立“飞鸟”、站立弯举、颈后臂屈伸 锻炼时注意： 1、锻炼时注意加大呼吸幅度，扩大胸腔。 2、每周3次为宜。 3、每次锻炼选2--3个动作，每组所采用的重量以能举起12--16次为准。每个动作4组左右。 4、你要注意饮食控制，减少“高脂肪”、“高热能”的食物摄取，在配合侧重做胸部的健美操，就能够慢慢矫正了。 祝你成功！
多吃鲤鱼煮豆腐，偏方
试试调整型内衣
用波立挺胸罩
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胸部下垂怎么治疗?
主要有以下方法，坚持吃丰胸的食物，比如青木瓜、猪脚之类的，配合丰胸产品用，不过现在产品都是鱼目混杂的，很不好分辨，而随着医学技术的不断发展，隆胸手术已经可以可以有效的解决此类方法。此外，针对胸部下垂，建议可以采用乳房下垂矫正方法进行有效的矫正，让你拥有坚挺美丽的胸部。 到无忧爱美网站查看回答详情>>
孩子断奶一年了，胸部下垂无法恢复怎么？吃什么食补才可以恢复？
雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。
怎样防止胸部下垂？如果胸部整形需要多少钱？
防止胸部下垂，这个可以做整形手术的，
1、首先应选择比平时大一号的胸罩，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的胸罩，使之加强衬托，如何防止胸部下垂?其次是由下往上地进行支撑;肩带的宽度应能符合所承托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部填入罩杯内;也可选择全罩杯胸罩，因为全罩杯胸罩有能力将下垂胸部衬托起来。 2、其实要防止胸部下垂我们首先要从我们的生活习惯抓起了，首先要端正坐姿，正确的坐姿应该是上身挺直，而胸离开桌子10厘米左右的距离，胸背肌张力应当均...
妈咪说不戴胸罩，胸部会下垂，是真的么
是真的了，如果你到了一定的年龄是应该选一款适合你的内衣，包括大小，然后你的感知程度，你妈咪是过来人，肯定知道了，对不，然后穿了内衣在里面，你外面穿衣服，一个不会下垂变形，二一个更加美观，让别人看起来相互尊重，就像化妆一样的，都是一种相互的过程，而不是爱美或者怎样
妈妈会骗你吗？
汗 ·应该会的
不要穿太紧的...
不吃药怎样才能使胸部小点啊！
大好阿，小了下垂了
多锻炼呀,大还不好吗?好多人都想大呐,你可别弄到自己后悔哟