我的胸部不算小,太外阔、下垂、还有附乳怎么可以改善一下
可以用轻器械锻炼矫正: 1、平卧 推举、上斜卧推举、平卧“飞鸟 ”、仰卧直臂上拉 2、颈前推举、俯立“飞鸟”、站立弯举、颈后臂屈伸 锻炼时注意: 1、锻炼时注意加大呼吸幅度,扩大胸腔。 2、每周3次为宜。 3、每次锻炼选2--3个动作,每组所采用的重量以能举起12--16次为准。每个动作4组左右。 4、你要注意饮食控制,减少“高脂肪”、“高热能”的食物摄取,在配合侧重做胸部的健美操,就能够慢慢矫正了。 祝你成功!
多吃鲤鱼煮豆腐,偏方
试试调整型内衣
用波立挺胸罩
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产后胸部下垂,一个很丰满奶水多一个很干煸有少许奶水怎么办?
这属于乳腺本身腺管发育问题,不好纠正的,只有通过平时宝宝吸允刺激出奶少的乳房才有可能让其慢慢改善,建议您一定要宝宝多吸吮出奶少的乳房,注意一次喝空有利于下次长的奶水多,宝宝如果不喝可以采取饿的时候或者晚上睡熟的时候喝,注意想办法一定能行的,祝你成功。
炖汤补补
喂奶粉....
多吃木瓜
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哪种丰胸方法对产后比较有效呢?
呵呵,怎么说呢!丰胸的方法因人而异,药物丰胸可能不是最佳的选择,尤其对哺乳期的妈妈来说,可能对宝宝的健康有影响,说说我产后丰胸的经历吧,我当时经朋友介绍选择了嘉佣坊的母婴护理师 + 产后修复顾问 +营养专家+ 客服专员的套餐,产后修复专家帮我推荐了一些简单健胸操,营养专家给我定制了有丰胸作用的营养食谱,母婴护理师负责做一些针对乳房修复的按摩,两个月坚持下来,效果很好,很感谢嘉佣坊让我恢复了自信 到小乖乖育儿网网站查看回答详情>>
你试试获得【国家...
胸部变软,是好还是坏
应该还在发育期,嘻嘻嘻嘻,去医院看看哦!
去医生看看
八成是二次发育 不过还是去看看医生
还是询问医生
说不上来是好是坏、应该属于发育期
去妇科医院
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两次流产该怎么补呢?胸部也好下垂,好自卑啊,有什么补救的方法呢,求大家帮忙
办事儿的时候用安全套!现下多吃补品,适量运动。
好用的丰胸产品
好用的丰胸产品 每晚临睡前用热敷两侧乳房3-5分钟,再用手掌由左至右按摩乳房周围20次,坚持按摩2-3个月能见效。乳房按摩能促进性腺分泌激素,使卵巢分泌雌激素,从而促进乳腺发育,不让乳房因为减肥而掉肉。 我用的是法国Millasha,效果比较OK,日本的京都丰胸套装系列也不错,但是是口服的所以后来我没用,国内的丰胸产品我只试过一点精油,但是我皮肤过敏后来起反应了,但是效果也还行祝你丰胸成功
我以前尝试过很多丰胸产品,都没有效果,后来朋友介绍我喝瑞士的【...