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清洁很重要！用克丽缇娜深层洁肤霜以及洁容霜做好清洁，再敷水膜。


想从根本上改变，，你自己的饮食作息。。护肤品还是要用的、要选对适合你自己的产品。。

您好，我是一位医院的实习医生，我推荐您一些方法。您说您出现黑头和痘痘，很有可能是您内分泌出现了一些问题。外用的话去买一个叫水杨酸的东西对清洁毛孔有特效，痘痘的话买一根夫西地酸乳膏能有效的祛痘。日常生活中用硫磺肥皂洗洗脸，有不错的清洁作用。外用中药方面用黄瓜和野菊 芦荟提取液来擦拭脸部，有镇定祛痘清洁效果。内服方面要尽量调节一下内分泌，口服一些维生素B6多喝水，帮助身体多排出废物，喝一些夏桑菊的饮料能清热解毒的功效，多运动。尽量少吃油腻和油炸食品，维持一下分泌正常。

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用A酸啊

拍点水和乳比较好、不过睡觉前敷面膜然后在拍水和乳最好了


洗干净后，再用些乳液是比较好的，这不算是堵塞毛孔，对皮肤的吸收的确有好处。


洗干净，不过不要涂抹多余的护肤品，只要洗干干净净就好了。希望采纳。


我感觉还是素颜好


洗干净后，用点水和乳在...

你这个是过敏性皮炎了