立正姿式站久呢，会头晕、想吐、出汗、眼前发黑等症状是什么原因？

体位性低血压的表现.低血压的饮食治疗 　　1、加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。 　　2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等\"造血原料\"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、...

你这种状态叫做脑供氧不足，一般就是你血流量慢，导致你在站起时，血液压力小无法使血液马上到达脑部供氧。是低血压的表现哦，建议多吃点高血糖、高蛋白、含盐量高的食物，慢慢可以调整过来


可能是贫血吧 那么长时间了  我建议你去咨询一下医生



可能是你有低血糖，多吃点葡萄糖试试



贫血！
红枣水，用20来颗红...

●少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。 ●均衡饮食 饮食应该力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。 ●应加以限制的食物 严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水...

你的年纪；性别呢经常地发烧、头痛、有时还会头晕眼前发黑、身体一时冷一时热；做过什么检查

这是血压偏低！通过脚底按摩可以缓解！但同时最好营养要跟上！