18岁。混合型肤质 鼻子毛孔大 有痘痘（红色大痘） 痘印较多（红色为主 少数黑色）皮肤暗黄 无光泽。希望得到详细的护肤指导 及日常保养步骤 及产品推荐。 不需要黏贴的。

有什么快速便捷的方法去除黑眼圈呢？答案就是就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环，不妨一试。 版本一、 1.冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。 2.茶叶包敷眼 把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。 4.使用眼霜或眼膜 现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩...

长时间面对电脑，首先就是肌肤要长期面对电脑辐射，容易产生很多肌肤问题，比如长斑，这是最常见的危害，肌肤面对辐射，还会黯淡无光，油腻，等等，而对眼睛的话，当然会造成视力下降了。 针对电脑一族，我觉得最重要的是上班之前做好肌肤的隔离措施，使用隔离霜是必要的，上班的时候，多注意补充肌肤水分，喝水是最好的方式，还有可以在办公桌前摆放一盆绿色植物，有助于减少电脑的辐射。 下班后，一定要记得清洁脸部，把脸部的油脂洗干净，可以给肌肤一个自由的呼吸，减少辐射对肌肤的刺激。 这是我的一些个人建议，希望能对你有用，祝你心情愉快！
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(1)适量饮水 人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，少女每日饮水量应为1200毫升左右。 (2)常吃富含维生素的食物 维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用。日本学者发现维生素E对于皮肤抗衰有重要作用。因为维生素E能够破坏自由基的化学活性，从而抑制衰老。维生素E还有防止脂褐素沉着于皮肤的作用。科学家们发现，脂褐素的生成与过氧化脂类有关。含维生素E多的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等...

MM真的很细心，怀孕前的问题都想到了，要是做足功夫的话建议之前的护肤品就不要用了，换孕妇专用的，怀孕前我还没想过这个问题，是怀孕后才换成蕴妙ecomom的，还不错，满足基本护肤。



可以适量的用一些


能用的啊。怀孕了就不要用了，不要用含化学成分的，你买孕妇专用的好了。


最好都换成孕妇用的。
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婴儿分阶段护肤和奶粉分阶段是有异曲同工的道理，确切来说这是来源于日本婴幼儿皮肤科泰斗级专家山本一哉的研究发现：婴幼儿在成长的各阶段，皮肤含水量、皮脂分泌量、皮肤的pH值各不相同。基于这一理论研究，淳一株式会社聘请山本一哉先生为顾问，首创三阶段婴幼儿护肤产品，为0-6个月、6-18个月、18个月以上宝宝提供贴合肌肤pH值的高品质植物配方产品。
 
我觉得这种理念非常的好，其实很多妈妈都很注意宝宝的饮食营养，对宝宝的皮肤就显得很马虎了，有的给宝宝一瓶用到大，甚至将就着用成人的护肤品，这些错误的护理方式很容易对宝宝皮肤...