如何补肾壮阳?
中医以为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一。故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重 要措施。养肾可从以下几方面着手: 养精保肾。人体衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱。《黄帝内经》指出:“精者,生之本也”,《寿世保元》云:“精乃肾之主,冬季养生,应适当节制性生活,不能姿其情欲,伤其肾精。”以上养生家提示我们,精气是构成人体的基本物质,精的充坚与否,亦是决定人们延年益寿的关键。精气流失过多,会有碍“天命”。冬属水,其气寒,主藏。故冬天宜养精气为先,对性生活有节制,以益长寿。 食药粥温肾元,填补表髓。肾中精气有赖于水谷精微的供养,才能不断充盈和成熟。冬天气温较低,肾又喜温,肾虚之人通过膳食调养,其效果较好。补肾食品有多种。冬天一般可以选用核桃、枸杞、狗肉、羊肉、黑芝麻、龙眼肉等温性食物。肾虚有阴虚、阳虚之分,进补时对症用膳,方可取得显著效果。肾阳虚可选服羊肉粥、鹿肾粥、韭菜粥等温肾壮阳之物;肾阴虚宜选服海参粥、地黄粥...
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请问射精无力,怎么办?
休息段时间 就好了 多做做腰部的运动 加强下肾的功能 就更好了
射精无力,是指行房中男子情欲达到高峰而射精时,无足够的力量将精液射到阴道内。从性生理角度讲射精越是有力,性快感越强烈。相反,倘若射精无力,性快感逊色,自觉性生活质量就差了。射精无力可继发性欲减退、阳痿,影响夫妻感情。
射精无力现象的产生,大致可分为生理性因素与病理性因素两个方面:生理性因素主要是指房事过于频繁,造成支配射精的有关中枢神经负担过重,不能很好发布射精的命令,于是发生射精无力现象。另外,性生活质量不高,男方缺乏强烈的性兴奋,或者在某些心理因素作用下,例如害怕妻子怀孕、害怕房事给妻子带来痛苦、顾虑自己性功能有问题或担...
射精无力,是指行房中男子情欲达到高峰而射精时,无足够的力量将精液射到阴道内。从性生理角度讲射精越是有力,性快感越强烈。相反,倘若射精无力,性快感逊色,自觉性生活质量就差了。射精无力可继发性欲减退、阳痿,影响夫妻感情。
射精无力现象的产生,大致可分为生理性因素与病理性因素两个方面:生理性因素主要是指房事过于频繁,造成支配射精的有关中枢神经负担过重,不能很好发布射精的命令,于是发生射精无力现象。另外,性生活质量不高,男方缺乏强烈的性兴奋,或者在某些心理因素作用下,例如害怕妻子怀孕、害怕房事给妻子带来痛苦、顾虑自己性功能有问题或担...
全身无力怎么办
多吃点蔬菜 多运动 多休息下 身体比工作更重要!
去医院看看
生病了吧,休息一下
肾虚
快成仙了。。。。
为什么起床 浑身无力 全身发热
虚拟网络:真假医生难分!缺德绝后小人复制满天飞来害人~有缘你也可以碰到真心实在的一面哦~!
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身体气血虚,
抵抗力差加上~外受風寒湿气! 如果气血充足,身体健康,就少感冒~不会有那么多问題了哦! . 本帖~为医院临床多年真实有效稿! 今天为了行善不要好处在此公开发表!
它 救人无数 ~ 肯定 长年历久不衰 哦! 老中医身为 院长 医院空挡来答题,
有缘才能被你看到~标新立异,有病不用! 不懂用心交往,以备往后急需之用~会后悔 哦!
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預防~治疗一般感冒,和病毒流行性感冒最简单的方法,就是多补充水和去买板蓝根冲剂,
早...
我的身体怎么了、抑郁症怎么治好
你如果真的觉得自己有问题的话,可以去看看心理医生。通常看心理医生都很昂贵,你可以去精神病治疗中心,那里有优秀的心理专家,只要几元钱挂号费就可以了。 心理问题是一种心理状态,每个人都会有。但是当这种状态持续两周以上,并且严重到已经影响了你的生活的时候,它才真正变成心理疾病(最初一般都是焦虑症)。但这也只是心理疾病,跟精神病不一样的。不要有心理压力。如果心理疾病也已经十分严重的时候,就需要进行治疗了,其中包括七分心理治疗跟三分药物治疗(但是别盲目吃药,1、通常情况下医生推荐的药都非常贵,2、治疗心理疾病的药都是...
如何让自己的心得到心理平衡.
人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福,他就有了为之奋斗的欲望,为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作,在工作中寻找乐趣,让单调乏味的工作充满生趣,使自己无忧无虑,身心健康,生活和平而安逸,快快乐乐过好每一天。这就是每一个人都要寻找自己的快乐。 如果没有斗志、信心、毅力,人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此,为了使自己的生活更幸福,我们必须树立人生的奋斗目标,尽自己最大的努力去实现这个目标。自己去努力了,他去实现的过程心情就会快乐。 首先,要树立正确的人生观、世界观。...